Рецепт баклажанно-йогуртовой намазка
ulesh
ulesh

Баклажанно-йогуртовая намазка

Баклажанно-йогуртовая намазка очень нежная, вкусная и, что немаловажно, диетическая! Кстати, ее можно не только намазывать на хлебцы и криспы, но и подать в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам. Кроме того, можно соломкой нарезать морковь, огурцы и перец и макать овощи в эту намазку. Одним словом - фантазируйте, получится очень вкусно!

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 40 мин

Рецепт на 2 порции

Калорий: 84 ккал

Коллекция рецептов: рецепты на ужин, закуска из огурцов, закуски из баклажанов, простой рецепт закусок.

Ингредиенты:

  • баклажан 2 шт.
  • чесночная мелкая соль (по вкусу)
  • майоран суш. (по вкусу)
  • йогурт 3 ст.л.
  • кинза 1 горст.

Повод приготовления:

На ужин, На обед, Диетические

Как приготовить

  1. Баклажаны помыть, отрезать кончики, наколоть вилкой и запечь в духовке.

  2. баклажанно-йогуртовая намазка

    Разрезать и вынуть мякоть.

  3. баклажанно-йогуртовая намазка

    Мякоть нарубить, добавить чесночную соль и майоран.

  4. баклажанно-йогуртовая намазка

    Добавить йогурт и нарезанную кинзу.

  5. баклажанно-йогуртовая намазка

    Перемешать. Баклажанно-йогуртовая намазка готова, приятного аппетита!

Рецепт Козьего сыра, запеченного пода ореховой корочкой на сливовом карпаччо
Козий сыр, запеченный под ореховой корочкой на сливовом карпаччо

грецкие орехи - 50 г; сливы - 6 шт.; лук красный - 1 шт.; оливковое масло Extra Virgin - 4 ст.л.; сливочное...

Рецепт Закуски из сладкого перца с томатами и оливками
Закуска из сладкого перца с томатами и оливками

крупный сладкий перец 5 шт.; луковица 2 шт. среднего размера; помидор 4-5 шт. (средних); оливки зеленые...

Рецепт Помидоров, фаршированных зеленью и чесноком
Помидоры, фаршированные зеленью и чесноком

Помидоры — 6 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Лук репчатый — 2 шт.; Зелень — 10 ст.л. (укроп, петрушка, эстрагон,...

Рецепт Селедки маринованной в белом вине
Селедка маринованная в белом вине

2 сельди слабого посола; 2 красного репчатого лука; 2 моркови; 2 см имбиря; 3 лавровых листа; 4-6 гвоздики;...

Интересует что-то еще?

Карпаччо из свеклы с козьим сыром
Карпаччо из свеклы с козьим сыром

свекла (вареная) 2 шт. (300-400 г); салатная смесь 125 г; миндаль (лепестки) 40 г; козий сыр (молодой)...

Колбаса Ветчина мраморная
Как приготовить колбасу ветчина мраморная

свинина нежирная - 1 кг; соль - 10 г; соль крупного помола - 10 г; специи - 2 г; вода - 100 г; мускатный...

Сосиски в дрожжевом тесте
Сосиски в дрожжевом тесте

#Сосиски - 8 шт.; Тесто:; Мука пшеничная - 320 г; Масло сливочное - 50 г; Молоко - 160 мл; Дрожжи сухие...

Домашняя вареная колбаса
Готовим домашнюю вареную колбасу

Мясо любое - 500 г; Сливки - 300 мл; Желатин - 1 ч.л.; Ветчина - 200 г; Яйца - 2 шт.; Чеснок - 0.5 зубч;...

Низкокалорийный хумус
Низкокалорийный хумус

нут ТМ «Националь» - 250 г; лук репчатый - ½ шт.; морковь - 1 шт.; сельдерей стебли - 1 шт.; лимонный...

Сало Казацкая закуска
Рецепт сала казацкая закуска

соль - 1 щепотка; сало - по вкусу; перец черный - 1 щепотка; чеснок - по вкусу...

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
1stlife
1stlife

Спасибо за рецепт баклажанно-йогуртовой намазка, получилось!

prokofyeva_96
prokofyeva_96

Ulesh, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

miroslava
miroslava

Ulesh, рецепт замечательный, спасибо!

korntner_80
korntner_80

Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!

Сыр Сыр

творог - 1 кг; молоко - 1 л; сода - 1 ч.л.; соль - 2 ч.л.; яйца куриные - 1 шт.; масло сливочное - 100...

Маринованный лосось Маринованный лосось

Горчица — 2 ч.л.; Кунжут — 10 г; Мед натуральный — 2 ч.л.; Лосось — 300 г; Соевый соус — 2 ч.л....