Рыбная запеканка с морковью
Нежнейшее рыбное филе под сырной шапкой - очень вкусно и полезно!
Общее время: 1 ч
Рецепт на 6 порций
Калорий: 205 ккал
Коллекция рецептов: рыбная запеканка, морковная запеканка, простой рецепт запеканок.
Ингредиенты:
- Твёрдый сыр - 200 г
- Морковь - 1 шт.
- Яйца - 2 шт.
- Сметана - 200 г
- Лук - 1 шт.
- Рыбное филе - 500 г
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Как приготовить
-
Форму для запекания смазать растительным маслом. Филе рыбы нарезать на кусочки среднего размера, посолить, поперчить и выложить в форму.
-
Лук полукольцами нарезать и выложить на рыбу. Морковь натереть на терке и разложить поверх лука. Яйца взбить. Сыр натереть. Смешать яйца сыр, сметану и вылить эту смесь на морковь. Запекать в предварительно разогретой духовке 40-45 мин
Филе пангасиуса – 400 г; Картофель – 6 шт.; Лук репчатый – 1 шт.; Капуста квашеная – 1 банка ёмкостью...
600 г филе белой рыбы 300 г белого хлеба 1 стак. молока 2 моркови 3 картофелины 1 яйцо растительное масло...
6 средних картофелин; 0,5 кг филе рыбы (тилапия, пангасиус или минтай); 2 средних помидора; 150 мл сливок...
#Селедка - 500 г; Картошка - 6 шт.; Лук - 1 шт.; Сливочное масло - 50 г; Соль - по вкусу; Для подливы:;...
Интересует что-то еще?
Филе красной рыбы — 600 г; Шпинат — 300 г; Лимон — 1 шт. (только сок); Чеснок — 4 Зубчика; Листы лазаньи...
Минтай 400 г; Брокколи 100 г; цветная капуста 100 г; Спаржа 100 г; фасоль зеленая стручковая 100 г; Сливки...
5 яиц; 50 г твердого сыра; 50 г сервелата; 50 г козьего мягкого сыра; по 5 г петрушки и укропа....
крупные кабачки 2 шт. (это примерно 600 г); куриные яйца 2 шт.; молоко 50 мл; хлопья овсяные 1 стак.;...
Печень говяжья — 1 кг; Гречневая крупа — 1 стак.; Лук — 2 шт.; Морковь — 1 шт.; Молоко — 1 стак.; Соль...
Манная крупа — 100 г; Цельное молоко — 500 мл; Апельсин — 1 шт.; Сахар белый — 180 г (гранулированный);...
Комментарии
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт рыбной запеканки с морковью!!!
рыбная запеканка в духовке тоже интересный вариант.
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, рыбная запеканка с морковью суперрр!!!
Тамарова, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Как здорово!:)
Спасибо большое, Тамарова
Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)
Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!
Спасибо за рецепт!
теперь рыбная запеканка с морковью -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
Изумительно вкусно…
Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!
Блюдо просто супер, готовила рыбную запеканку с морковью впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Запеканка с мясными колобками Фарш – 400 г; Рис – 0,5 стак.; Морковь – 1 шт.; Лук репчатый – 3 шт.; Брокколи (или другие овощи) – 200...
Запеканка с картофелем, овощами и фаршем перец болгарский - ½ шт.; помидоры - 2 шт.; морковь - ½; сыр твердый - 1 шт.; сливки - 30 мл; яйца куриные...