Кабачковая запеканка
Общее время: 70 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 210 ккал
Коллекция рецептов: запеканка с курицей, запеканка из кабачков, простой рецепт запеканок.
Ингредиенты:
- крупные кабачки 2 шт. (это примерно 600 г)
- куриные яйца 2 шт.
- молоко 50 мл
- хлопья овсяные 1 стак.
- сыр твердых сортов 100 г
- растительное масло 1 ст.л.
- соль и другие специи по вкусу
- свежая зелень по вашему выбору
Как приготовить
-
Кабачки вымыть, вытереть и прямо с кожицей натереть на крупную терку,
-
после чего посолить, перемешать и оставить на полчасика. Яйца взбить с молоком,
-
твердый сыр крупно натереть. Натертые и постоявшие кабачки отжать от излишней жидкости и смешать с яично-молочной массой, половиной всего натертого сыра, овсяными хлопьями и измельченной зеленью, добавить к массе соль и другие специи,
-
а затем переложить все это в смазанную растительным маслом форму, посыпать оставшимся сыром
-
и отправить в духовую печь. Готовится запеканка при 180 градусах в течение 50-60 минут
-
В итоге получаем малокалорийное блюдо с необычным вкусом...Попробуйте Приятного аппетита.
-
кабачок (цуккини) 1 шт.; фарш мясной 350 г; яйцо-2 шт 2 шт.; соль-по вкусу; помидоры мелкие 5 шт.; лук...
кабачки - 2 шт.; яйцо - 3 шт.; майонез - 3 ст.л.; укроп - по вкусу...
кабачки - 3 шт.; мука - 1 стак.; яйцо - 2 шт.; соль - 1 щепотка; лук репчатый - 1 шт.; фарш мясной -...
Спагетти — 180-200 г; Масло сливочное — 2 ст.л.; Сыр Пармезан тертый — 1/3 стак.; Яйца — 2 шт.; Творог...
Интересует что-то еще?
Яйцо куриное 2 шт.; Сахар 3 столовые ложки; Персики 1 шт.; Манная крупа 3 столовые ложки; Печенье 1 шт.;...
сливочное масло - 125 г; сливки - 50 мл; яйца куриные - 3 шт.; майонез - 2 ст.л.; разрыхлитель - ½ ч.л.;...
Печень куриная — 300 г; Яйцо куриное — 1 шт.; Булгур — 2-3 ст.л.; Сливочное масло — 15 г; Соль — 0,5...
Яйцо куриное 3 шт.; Пшеничная мука 100 г; Молоко 100 мл; Сыр гауда 200 г; Растительное масло 2 столовые...
800 г картофеля; 150 г сливочного масла; 200 мл сливок 10% жирности или молока; 400 г вареной или запеченной...
Лапша — 250 г; Молоко — 2 стак.; Мука — 100 г; Растительное масло — 2 ст.л.; Изюм — 1/3 стак.; Яйцо —...
Комментарии
Попробую это блюдо. Спасибо!
Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Diana90, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт кабачковой запеканки.
Сделали с мамой вечером, объедение!
Я обязательно на днях попробую твой вариант кабачковой запеканки
Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)
Спасибочки diana90
попробуем обязательно
Диетическая морковная запеканка 350 г творога 0%-9%; 300 г очищенной моркови; 3 яйца; 4 ст.л. манной крупы; сахар по вкусу (около 3-4...
Нежная запеканка из цветной капусты в духовке с сосисками Цветная капуста - 500 г; Сосиски - 200 г; Сливки - 250 г; Сливочное масло - 2 ст.л.; Мука - 2 ст.л.;...