Тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе
Общее время: 50 мин
Рецепт на 16 порций
Калорий: 111 ккал
Ингредиенты:
- фарш мясной 300 г
- капуста цветная 200 г
- сметана 100 г
- вода (холодная) 100 мл
Как приготовить
-
Эти сочные тефтели готовятся сразу с гарниром - цветной капустой. Идеальное блюдо для быстрого, вкусного и полезного ужина. Подготовить ингредиенты.
-
Сформировать тефтельки из фарша.
-
Цветную капусту разобрать на соцветия.
-
Достать и развернуть пакет. Удалить стикер с пакета. Положить в пакет тефтельки и капусту.
-
Для соуса смешать смесь из пакета со сметаной и 100 мл холодной воды.
-
Залить соусом тефтели с капустой соусом. Закрепить пакет зажимом в 6-8 см от края пакета. Поместить пакет в форму для запекания так, чтобы хвостик от пакета был снаружи. Запекать 20 минут на нижнем уровне предварительно разогретой до 180 С духовки в режиме верхний и нижний нагрев.
-
Готово! Приятного аппетита! Узнайте больше рецептов тефтелей!
фарш куриный 300-400 г; лук 1 шт.; молоко коровье 500 мл; паста 200 г; укроп для подачи; сыр (тертый)...
Тефтели:; Фарш (смешанный) - 500-600 г; Яйцо куриное – 1 шт.; Репчатый лук – 1 шт.; Чеснок – 1-2 зубчика;...
куриная грудка 900 г; сыр плавленый 200 г; крупа гречневая 120 г; сметана 10% 120 г; сливки 20% 50 мл;...
Основа; куриный фарш 700-800 г; ломтик белого хлеба 2 шт.; молоко 70 мл; яйца 1 шт.; пармезан 30 г; томаты...
Интересует что-то еще?
Луковица — 1 шт.; Мясо — 400 г; Зелень — 1 Щепотка; Яйцо — 2 шт.; Панировочные сухари — 50 г; Молоко...
Фарш мясной - 0,4 кг; Рис - 1 стак.; Томатный сок - 2-2,5 стак.; Чеснок - 1 зубчик; Соль, специи и зелень...
Рыбное филе 600 г; Кабачок 200 г; Крупа рис 1/2 стак.; Лук репчатый 1-2 шт.; Томатная паста 1-2 ст.л.;...
фарш индейки 400 г; лук (репчатый) 1 шт.; сливки молочные 200 мл; масло сливочное 50 г; лапша (домашняя)...
Фарш 500 г; Сметана 150 г; Рис 100 г; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Яйцо куриное 1 шт.; Мука...
Мясо индейки — 400 г; Сухари панировочные — 4 ст.л.; Масло сливочное — 75 г; Молоко — 1 стак.; Мука пшеничная...
Комментарии
Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Все понятно и наглядно в рецепте тефтелей с цветной капустой в сливочно-томатном соусе.
Готовить с titrowenc одно удовольствие!
Приготовила тефтели с цветной капустой в сливочно-томатном соусе!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Рыбные тефтельки в сметанном соусе за 20 минут 500 г филе рыбы (у меня была камбала); 3 желтка; маленький кусочек батона; 4 луковицы; 100 г сметаны;...
Рыбные тефтели в томатном соусе Рыбное филе 600 г; Кабачок 200 г; Крупа рис 1/2 стак.; Лук репчатый 1-2 шт.; Томатная паста 1-2 ст.л.;...