Рецепт куриной грудки в собственном соку
lidiya79
lidiya79

Куриная грудка в собственном соку

Сочная куриная грудка. (по системе моего диетического питания) Рецепт взят вконтакте у Наталии Молчановой. (за что ей огромное спасибо

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 40 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 75 ккал

Ингредиенты:

  • филе куриной грудки 800 г
  • чеснок 2 зуб
  • прованские травы по вкусу
  • базилик сушеный по вкусу
  • орегано по вкусу
  • перец красный молотый острый по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу
  • соль по вкусу

Способ приготовления:

Выпекать

Как приготовить

  1. Филе грудки помыть, разложить на фольге.

  2. куриная грудка в собственном соку

    Нашпиговать чесноком, натереть солью, перчиками, сушеными травами (орегано, базилик). Посыпать прованскими травами. Все хорошенько смешать.

  3. куриная грудка в собственном соку

    Завернуть в 2 -3 слоя фольги (плотненько).

  4. куриная грудка в собственном соку

    Поставить в разогретую до 250 градусов духовку на 20 минут. Через 20-ть минут духовку выключить и дать мясу остыть в ней.

  5. куриная грудка в собственном соку

    Вытащить из фольги. Автор рекомендует подавать с оливками:) Приятного аппетита!

Рецепт Маринованных огурчиков в собственном соку
Маринованные огурчики в собственном соку

растительное масло рафинированное - 50 мл; перец красный молотый - 1 ч.л.; сахар - 2 ½ ст.л.; соль -...

Рецепт Куриной грудки фаршированной сыром
Куриная грудка фаршированная сыром

#Куриные грудки - 2 шт.; Твёрдый сыр - 150 г; Панировочные сухари - 1 стак. (200 мл); Растительное масло...

Рецепт Малины в собственном соку на зиму
Малина в собственном соку на зиму

Малина - 800 г; Сахар - 200 г...

Рецепт Куриной грудки с апельсином
Куриная грудка с апельсином

грудка куриная 1 шт.; апельсин 1 шт.; грецкий орех 100 г; масло сливочное 2 ст.л.; соль по вкусу; перец...

Интересует что-то еще?

Куриная печень с яблоками
Куриная печень с яблоками

куриная печень - 300 г; молоко - 200 мл; яблоки - 2 шт.; сметана - 300 мл; масло растительное - 1 ст.л.;...

Жареная куриная грудка
Как приготовить жареную куриную грудку

Куриная грудка — 1 шт.; Соль — 1 ч.л.; Молотый черный перец — 0,5 ч.л.; Растительное масло — 1 ст.л.;...

Печень куриная жареная
Печень куриная жареная

Куриная печень — 0,5 кг; Соль, перец — По вкусу; Мука — 0,5 стак.; Яйца — 2 шт.; Панировочные сухари...

Куриная паэлья
Готовим куриную паэлью

Куриная грудка 2 шт.; Оливковое масло 2 ст.л.; Перец сладкий болгарский 1 стак. нарезанного; Грибы 1...

Куриная пицца
Куриная пицца

куриное филе; сметана; лук; шампиньоны; чеснок; помидоры; твердый сыр; маслины; зелень; соль; перец;...

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
zhenya95
zhenya95

И как у тебя все получается???

ondar
ondar

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

Марианна Показаньева
Марианна Показаньева

Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.

Василина Прокудина
Василина Прокудина

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

kunts_70
kunts_70

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт куриной грудки в собственном соку!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

ringof2002
ringof2002

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

uginchyute_95
uginchyute_95

Вот ещё нашла маринованные огурчики в собственном соку vkusnoclub.ru/zagotovki/marinovanie/marinovannye-ogurchiki-v-sobstvennom-soku.

Дария Хазиева
Дария Хазиева

Привет!
Я не ем куриную грудку в собственном соку!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.

galka76
galka76

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

soteseds1970
soteseds1970

Lidiya79, рецепт куриной грудки в собственном соку замечательный!
Спасибо!

itorit
itorit

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

ersene1999
ersene1999

Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!

hirea1974
hirea1974

Не умею готовить в принципе вообще, а куриную грудку в собственном соку сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
куриную грудку в собственном соку съели за один присест!

anyusha
anyusha

У меня куриная грудка в собственном соку прямо как на картинке!
получилось шикарно, lidiya79 спасибо за рецептик!!!

Рая Янборисова
Рая Янборисова

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные куриную грудку в собственном соку! Так и хочется что-нибудь приготовить!

ksyusha92
ksyusha92

Lidiya79, рецепт куриной грудки в собственном соку ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

edesedint1979
edesedint1979

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить куриная грудка в собственном соку,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

yasyac2005
yasyac2005

Красиво, вкусно, класс просто!

pontunde
pontunde

Я сделаю на Новый год!

Мясо по-таежному Мясо по-таежному

свинина 600 г; перец душистый 10 шт.; ягоды можжевельника 8 шт.; шалфей 0,5 ч.л.; лук репчатый 3 шт.;...

Баранина тушеная Баранина тушеная

баранина; картофель; лук; морковь; перец горошком; лавровый лист; специи; соль....