Сырно-овощной омлет в духовке
Очень нежный и сытный омлет. Быстрый и питательный завтрак.
Общее время: 60 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий: 308 ккал
Коллекция рецептов: закуска из яиц, закуски из сыра, рецепты в духовке, закуски из овощей, омлет в духовке, простой рецепт омлета.
Ингредиенты:
- молоко - 5 ст.л.
- яйцо - 5 шт.
- перец сладкий - по вкусу
- специи - 1
Как приготовить
-
Чистый перчик нарезаем кубиками, помидорки освобождаем от мякоти и тоже нарезаем на кубики. Белки отделяем от желтков. В желтки добавляем молоко, резаные овощи и тертый сыр. Солим, перчим и размешиваем.
-
Белки взбиваем, не до устойчивых пик:), а так слегка. Соединяем желтковую массу с белковой. Аккуратно вымешиваем "складывая". Дно формы (у меня d=20см, высота бортиков3см) смазываем сливочным маслом, и посыпаем пармезаном.
-
И выкладываем будущий омлет в форму.
-
Ставим, в предварительно разогретую, духовку до 180 градусов. И выпекаем мин 20-23. А вообще ориентир по своей духовке. Все омлет готов. Приятного аппетита! P.S Омлет не поднимается....сильно и не опадает.
Яйцо 4 шт.; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Кабачок 1 шт.; Помидоры черри 10 шт.; Молоко 50 г; Сыр...
Яйцо — 8-9 шт.; Молоко — 100-150 мл; Соль — 1 Щепотка; Перец — 1 Щепотка; Сливочное масло — 1 ст.л....
Яйцо куриное 3 шт.; Сливки 33%-ные 60 мл; Сливочное масло 50 г; Лук репчатый 70 г; Сахар 1 ч.л.; Слоеное...
Зеленая стручковая фасоль — 200 г; Бекон — 200 г; Сливочное масло — 30 г; Крахмал кукурузный — 2 ч.л.;...
Интересует что-то еще?
Куриное яйцо 3 шт.; Вареная колбаса 100 г; Молоко коровье 30 мл; Поваренная соль 1 щепотка; Растительное...
Яйцо куриное 5 шт.; Творог 100 г; Лук зеленый 20 г; Помидоры 1 шт.; Молоко 1 стак.; Оливковое масло 10...
масло растительное - 1 ст.л.; куркума - 25 ч.л.; кориандр молотый - 1 ч.л.; зира - 1 ч.л.; яйцо - 2 шт.;...
Яйца — 5 шт.; Молоко — 250 мл (1 стак.); Сливочное масло — 30 г; Соль — 0,5 ч.л....
Лапша (рисовая) 50 г; Помидоры (спелые) 2 шт.; Перец болгарский (зеленый) 1 шт.; Перец болгарский (красный)...
Брокколи 100 г; Лук репчатый (100г) ½ шт.; Молоко 50 мл; Морковь 100 г; Яйцо куриное 2 шт....
Комментарии
Сырно-овощной омлет в духовке выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!
Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.
Onopriichuk_81, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!
Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт сырно-овощного омлет в духовке.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
А я делала сырно-овощной омлет в духовке строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Сырно-овощной омлет в духовке очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.
Теперь часто готовлю омлет с творогом.
Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!
Ох, какая вкуснятина!
Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))
Омлет с креветками 2 яйца; 150 г молока; 100 г вареных очищенных креветок; 2 ст.л. муки; кусочек сливочного или топленого...