Тилапия в шубке
Простое и вкусное сочетание. Рекомендую!
Общее время: 30 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий: 152 ккал
Коллекция рецептов: праздничные рецепты, рецепты на день рождения, рецепты на новый год, простой рецепт рыбы.
Ингредиенты:
- филе тилапии 300 г
- сыр твердый 30 г
- мука для панировки 2 ст.л.
- картофель молодой 3 шт.
- белок яичный 1 шт.
- соль 1 щеп
- специи для рыбы по вкусу
- масло для жарки 2 ст.л.
Способ приготовления:
Жарить
Повод приготовления:
Обед, 8 Марта, День рождения, Детский праздник, Новый год
Как приготовить
-
Филе тилапии вымыть и высушить.
-
Картофель натереть на крупной терке.
-
Смешать тертый картофель с белком, добавить тертый сыр, хорошо перемешать.
-
Рыбу посолить, добавить специи по вкусу, обвалять в муке.
-
Берем наше филе и облепливаем его смесью из картофеля, сыра и белка.
-
Жарим на масле, на среднем огне, с двух сторон.
-
Украшаем овощами и приятного Вам аппетита!
Куриное филе 600 г; Ветчина копчено-вареная 300 г; Лук репчатый 2 шт.; Сливочное масло 50 г; Базилик...
свиной фарш - 400 г; гречневая крупа - 150 г; кефир - 50 мл; чеснок - 3 стак.; яйца куриные - 3 шт.;...
Филе морского окуня 600 г; Квашеная капуста 300 г; Сливки 20% 150 мл; Виноград 100 г; Лук репчатый 1...
Красная рыба - 800 г; Лимоны - 120 г; Лук репчатый - 140 г; Лавровый лист - 2 шт.; Смесь перцев горошком...
Интересует что-то еще?
Кальмары — 2 шт.; Спагетти — 200 г; Сливки — 150 г; Масло сливочное — 150 г; Мука — 30 г; Чеснок — 1-2...
рыба 1 кг; арахис 0.5 стак.; сок лимонный 0.5 ч.л.; сухари панировочные 3 ст.л.; масло растительное 1...
стейки лосося 2 шт.; картофель 2 шт.; морковь 1 шт.; лук репчатый 1 шт.; сметана 3 ст.л.; прованские...
#Лещ - 1.5 кг; Лук репчатый - 50 г; Укроп - 40 г; Оливковое масло - 10 мл; Горчица зернистая - 3 г; Сметана...
Филе тилапии — 4 шт.; Чеснок — 1 Зубчик; Сливочное масло — 1 ст.л. (растопленное); Лимонный сок — 3 ст.л.;...
лимоны - 1 шт.; оливковое масло - 3 ст.л.; тархун - 9 веточек; лаваш армянский - 3 шт.; форель озерная...
Комментарии
Класс!
Приготовила тилапию в шубке, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Аида, я всегда доверяю твоим рецептам!
Какая у Вас Фантазия!!!
Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить тилапию в шубке
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала тилапию в шубке первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Посмотрите также на рулет. Может заинтересует.
Рыба, тушеная с картофелем, по-домашнему Рыба 500 г; Лук репчатый 1 шт.; Картофель 7 шт.; Морковь 1 шт.; Молоко 1/2 л; Соль 1/2 чайной ложки;...
Рыбка в пряном маринаде Филе белой рыбы 1 кг; Уксус 9% 1 стак.; Вода 3 стак.; Черный перец горошком 1 ч.л.; Лавровый лист по...