Куриная запеканка с кабачками
Куриная запеканка не только очень вкусная, но еще и полезная. Полейте ее не жирной сметаной и она станет еще вкуснее!
Общее время: 50 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 444 ккал
Коллекция рецептов: запеканка из кабачков, куриная запеканка, простой рецепт запеканок.
Ингредиенты:
- Кабачок 500 г
- Куриное филе 1 шт.
- Брынза 100 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Зеленый лук 2 шт.
- Петрушка по вкусу
- Базилик 1 шт.
- Растительное масло 3 ст.л.
- Яйцо 2 шт.
- Сметана 3 ст.л.
- Соль по вкусу
- Мука 80 г
- Черный молотый перец по вкусу
Как приготовить
-
Куриное филе мелко нарезать, приправить солью и перцем и обжарить в масле в течении 5 минут.
-
Зелень измельчить, брынзу натереть на крупной терке, кабачок порезать маленькими кубиками. Смешать все ингредиенты.
-
Яйцо взбить со сметаной, мукой и растительным маслом. Влить яичную смесь к овощной нарезке, добавить курицу и хорошо перемешать.
-
В форму для запекания выложить смесь из курицы и кабачков. Выпекать в духовке при 180 градусах 40 минут.
Кабачки 2 шт.; Молодой картофель 3 шт.; Помидоры 1 шт.; Сыр по вкусу; Сливочное масло по вкусу; Чеснок...
Куриное филе - 300 г; Творог - 150 г; Лук репчатый - 50 г; Яйца - 2 шт.; Брокколи - 150 г; Твёрдый сыр...
5 яиц; 50 г твердого сыра; 50 г сервелата; 50 г козьего мягкого сыра; по 5 г петрушки и укропа....
макароны 250 г; куриное филе 1 шт.; лук репчатый 1 шт.; лук зеленый 30 г; морковь сырая 1 шт.; яйца 3...
Интересует что-то еще?
Манная крупа 3 столовые ложки; Сметана 3 столовые ложки; Творожный крем 500 г; Яйцо куриное 1 шт.; Ванильный...
Творог обезжиренный — 400 г; Сыр "Альметте" — 150 г; Яйца — 3 шт.; Сахар — 1 ст.л.; Манная крупа — 4...
Свинина — 500 г; Картофель — 800 г; Лук — 1 шт.; Сметана — По вкусу; Специи — По вкусу...
500 г моркови; 1 яйцо; 1 ч.л. сахара; тертая цедра 0,5 лимона; 200 г кураги и изюма; 50 г измельченных...
Филе трески 600 г; Копченая пикша 200 г; Лук репчатый 1 головка; Морковь 2 шт.; Яйцо куриное 2 шт.; Шпинат...
кабачок или цукини 500 г; сыр колбасный копченый 100 г; сыр голландский 100 г; яйцо куриное 3 шт.; специи...
Комментарии
Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала куриную запеканку с кабачками.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Я уверенна, что vkusnoclub.ru/vypechka/zapekanki/zapekanka-dieticheskaya многим понравиться!
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Какая красота…
Куриная запеканка с кабачками выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!
Я сделаю его на Новый год!
Ой, соскучилась что-то по куриной запеканке с кабачками.
Приготовлю завтра)
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
Не умею готовить в принципе вообще, а куриную запеканку с кабачками сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
куриную запеканку с кабачками съели за один присест!
Мы тоже недавно первый раз делали куриную запеканку с кабачками. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
Yelya77, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех куриной запеканки с кабачками.
Спасибо, yelya77 за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!
Я делала почти так же, было очень вкусно.
Очень популярно все расписано. Спасибо.
Пошла пробовать…)))))
Готовила куриную запеканку с кабачками много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Запеканка из цветной капусты с ветчиной картофель 750 г; соль, перец; кочан цветной капусты 1 шт.; ветчина 200 г; лук репчатый 1 шт.; масло сливочное...
Рыбная запеканка с квашеной капустой Филе пангасиуса – 400 г; Картофель – 6 шт.; Лук репчатый – 1 шт.; Капуста квашеная – 1 банка ёмкостью...