Рецепт рагу из лосося
vakushina_97
vakushina_97

Рагу из лосося

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Время подготовки: 5 мин

Общее время: 30 мин

Рецепт на 2 порции

Калорий: 84 ккал

Ингредиенты:

  • Лосось 300 г
  • Мука пшеничная 0,5 ч.л.
  • Сливки 100 мл
  • Масло растительное рафинированное 2 ст.л.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Тимьян 0,5 ч.л.
  • Соль 7 г
  • Перец 5 г

Способ приготовления:

Тушить

Как приготовить

  1. Блюда из лосося - нежные, легкие и очень вкусные.

  2. Делимся оригинальным рецептом.

  3. Лук режем полукольцами, чеснок расплющиваем плоской стороной лезвия ножа.

  4. Разогреваем сотейник с маслом.

  5. Пассеруем лук с чесноком примерно 5-7 минут и добавляем нарезанный полосками сладкий перец.

  6. Посыпаем тимьяном и тушим под крышкой 10 минут.

  7. Лосось нарезаем средним кубиком и добавляем к овощам.

  8. Сливки перемешиваем с мукой и вливаем в сотейник с рыбой и овощами.

  9. Солим, перчим и оставляем на 10 минут на тихом огне.

  10. Подаем рагу с салатом из листовых овощей.

  11. Рыбий жир, которого много в лососе, поможет заложить основы хорошего зрения в детском возрасте.

Блюда из лосося - нежные, легкие и очень вкусные. Делимся оригинальным рецептом.

Рецепт Паралимпийского рагу
Паралимпийское рагу

говядина - 200 г; картофель - 2 шт.; лук репчатый - 1 шт.; помидоры - 1 шт.; морковь по-корейски - 100...

Рецепт Ирландского рагу
Ирландское рагу

Баранина - 1 кг; Картошка - 7 шт.; Морковь - 4 шт.; Лук репчатый - 5 шт.; Зелень - по вкусу; Мука - 2...

Рецепт Рагу ирландского
Рагу ирландское

Баранья лопатка 1,5 кг; Картофель 10 шт.; Лук репчатый 3 шт.; Чеснок 6 зубчиков; Морковь 4 шт.; Петрушка...

Рецепт Рагу из оленины
Рагу из оленины

Оленина - 500 г; Лук репчатый - 500 г; Бульон из дичи - 400 мл; Вино красное - 100 мл; Масло растительное...

Интересует что-то еще?

Сердечное рагу
Сердечное рагу

свиное сердце - 2 шт.; сметана - 2 шт.; помидоры - 2 шт.; перец чили - по вкусу; гвоздика - 1 шт.; сахар...

Рагу из овощей
Как приготовить рагу из овощей

картофель 3 шт.; лук 1 шт.; перец (болгарский) 1 шт.; баклажаны 1 шт.; кабачки 1 шт.; чеснок (зубчики)...

Рагу из тыквы
Рагу из тыквы

Тыква (небольшая) 1 шт.; Лук репчатый 1 головка; Масло оливковое; Соль; Перец; Пряные травы...

Рагу с фаршем
Готовим рагу с фаршем

Фарш мясной — 500 г; Фасоль красная консервированная — 350 г (1 банка); Морковь — 2 шт.; Перец сладкий...

Зеленое рагу
Зеленое рагу

Масло растительное рафинированное 1 ст.л.; Масло кунжутное 1 ч.л.; Шпинат (китайский, крупно нарезанный)...

Морское рагу
Рецепт морского рагу

чеснок - 8 стак.; помидоры - 4 шт.; томатная паста - 2 ст.л.; сок томатный - 450 г; петрушка - 1 пучок;...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
ukrazhenko_78
ukrazhenko_78

Спасибо, рецептик замечательный

Люся Кассина
Люся Кассина

Мой парень просто обожает рагу из лосося))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

Саша Михалева
Саша Михалева

Не умею готовить в принципе вообще, а рагу из лосося сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
рагу из лосося съели за один присест!

Оснадчук Анастасия
Оснадчук Анастасия

Рецепт рагу из лосося — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!

Анька Солодкая
Анька Солодкая

Посмотрела на фото рагу из лосося, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

volchanskaya_76
volchanskaya_76

Девочки, Спасибо за рецепт приготовления рагу. Наверно я надолго у Вас.

Недова Эля
Недова Эля

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила рагу из лосося на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

Завражина Валя
Завражина Валя

Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

Вика Капчинская
Вика Капчинская

Рагу из лосося вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

Рагу со свининой и картошкой Рагу со свининой и картошкой

Свинина - 1 кг; Картошка - 0.5 кг; Морковь - 0.5 кг; Айва - 0.5 кг; Репа - 0.5 кг; Лук репчатый - 0.5...

Рагу с курицей и овощами в горшочке Рагу с курицей и овощами в горшочке

грудка куриная 500 г; картофель 5-6 шт.; лук 2 шт.; перец болгарский 2 шт.; черри 10 шт.; чеснок 4 зубчика;...