Куриные котлеты с цукини
Общее время: 1 ч 15 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 215 ккал
Коллекция рецептов: легкие рецепты, рецепты на сковороде, простой рецепт котлет.
Ингредиенты:
- Филе куриной грудки 300 г
- Цукини 200 г
- Белый хлеб 2 куска
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль по вкусу
- Растительное масло 2 столовые ложки
- Перец черный молотый по вкусу
Потребуется:
Нож керамический, Терка Microplane ручная, Блендер, Сковорода с керамическим покрытием
Как приготовить
-
Куриное филе нарезать кубиками примерно 0,5 см.
-
Цукини очистить и натереть на средней терке. Отжать.
-
В блендере превратить подсушенные ломтики хлеба в крошку.
-
Яйцо слегка взбить вилкой.
-
Соединить все ингредиенты, перемешать, приправить солью и перцем.
-
На сковороде разогреть растительное масло. Сформировать из фарша небольшие котлетки и выложить их на сковороду.
-
Обжаривать на сильном огне с двух сторон до готовности (минут по 5-7).
-
Огонь убавить и подержать котлеты под крышкой еще в течение 3 минут.
Куриное филе (4 кусочка); Лук (7 маленьких луковиц); Помидор (2 небольших); Сыр твёрдый (примерно 150...
куриный фарш 500 г; тесто слоеное 250 г; яичный желток 1 шт.; яйца 1 шт.; лук репчатый 2 головки; перец...
Перец черный молотый по вкусу; Соль по вкусу; Чеснок 3 зубчик; Творог 200 г; Кабачки 1 шт.; Картофельный...
куриные грудки - 1 шт.; творог - 2 банки; яйцо - 3 шт.; картофельный крахмал - 4 ч.л.; перец зеленый...
Интересует что-то еще?
филе куриное 500 г; Лук 1 шт.; сыр плавленный 2 шт.; яйцо 1 шт.; чеснок 2 зуб; Перец черный молотый по...
Куриный фарш 300 г; Грецкие орехи 70 г; Лук 1 шт.; Чеснок 3 зуб; Хлеб 35 г; Молоко 30 мл; Яйцо 1 шт.;...
Куриное филе — 500 г; Яйца — 2 шт.; Белый хлеб — 2-3 Ломтиков; Чеснок — 2-3 Зубчиков; Зелень — По вкусу...
Куриный фарш - 1 кг; Молоко - 1 стак. (200 мл); Лук - 2 шт.; Куриные яйца - 2 шт.; Соль - по вкусу; Перец...
куриный фарш - 300 г; гречневая крупа - 100 г; готовая приправа для курицы - 5 ч.л.; яйцо - 1 шт.; укроп...
фарш куриный 600 г; ломтики батона 2 шт.; капуста 100 г; картофель 2 шт.; лук 1 шт.; томатная паста 1...
Комментарии
Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант куриных котлет
После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
Котлетки Пальчики яйца куриные - 1 шт.; лук репчатый - ½ шт.; грецкие орехи - 3 шт.; сыр твердый - 20 г; сухари панировочные...
Котлета на двоих Фарш свиной 400 г; Томатный соус для пиццы 1 ст.л.; Масло растительное рафинированное 1 ч.л.; Перец болгарский...