Закусочный паштет из тунца и нута
Здоровый сытный завтрак или полуденный перекус. Готовится легко и быстро, а главное вкус паштета, невозможно оторваться. Максимум пользы и удовольствия. Приятного аппетита!
Общее время: 20 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 197 ккал
Коллекция рецептов: закуска из лука, закуска из помидор, закуски из рыбы, простой рецепт паштетов.
Ингредиенты:
- тунец консервированный ТМ «Магуро» - 1 банка
- нут консервированный - 1 банка
- лук зеленый - 2 стебля
- корнишоны маринованые - 1 шт.
- горчица - 2 ½ ч.л.
- сметана 10% - 2 ст.л.
- соевый соус - 0,3 ч.л.
- лепешки - 2 шт.
- помидоры черри - 4 шт.
- зелень - 4 веточки
Как приготовить
-
Подготавливаем ингредиенты. Лук промываем и мелко нарезаем. Тунца ТМ Магуро разминаем вилкой. В сметану добавляем соевый соус и 0,5 ч. л. горчицы.
-
Пюрируем нут. Маринованный огурчик мелко нарезаем кубиками.
-
В нут добавляем сметану, зеленый лук, тунца, горчицу и маринованный огурчик, все тщательно перемешиваем. Черри нарезаем тонкими ломтиками, зелень петрушки и укропа промываем.
-
На половинку ржаной лепешки укладываем слоями зелень, черри, паштет и накрываем второй половинкой лепешки. Украшаем листиком петрушки.
-
Стакан чернично-клюквенного морса и бутерброд с паштетом очень вкусно! Попробуйте!
Нут (консервированный) 1 банка; Шпинат (свежий) 200 г; Лук шалот 2 шт.; Чеснок 1 зубчик; Масло оливковое...
Филе индейки без кожи 600 г; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Лавровый лист 2 шт.; Гвоздика 2 шт.;...
Филе селедки — 1 шт.; Плавленный сырок — 2 шт.; Морковь — 1 шт. (одна большая или две маленькие); Яйца...
Желтый горох — 1 стак.; Вода — 3 стак.; Чеснок — 3 Зубчика; Растительное масло — 50 мл; Свежевыжатый...
Интересует что-то еще?
Фасоль — 200 г (сухая); Лук — 2 шт.; Орехи грецкие — 200 г; Кориандр — 1 ч.л.; Специи — По вкусу...
шампиньоны 500 г; масло оливковое 80 мл; чеснок 2 зубчика; тимьян 2 ч.л.; розмарин 0,5 ч.л.; томаты вяленые...
филе куриное (отварное) 115 г; грибы 6 шт.; морковь 1 шт.; лук 1 шт.; соль по вкусу; перец по вкусу;...
Шампиньоны 100 г; Лук 1 шт.; Оливковое масло 2 ст.л.; Чеснок 2 зуб; Грецкие орехи 140 г; Чечевица 1 стак.;...
Отварная телятина — 300 г; Лук — 1 шт.; Морковь — 0,5 шт.; Чеснок — 1 Зубчик (по желанию); Сливочное...
яйца перепелиные (или куриное яйцо (1 шт.)) 7 шт.; сметана 1 ст.л.; сыр (творожный) 1 ст.л.; укроп 5...
Комментарии
Сегодня приготовила закусочный паштет из тунца и нута,очень вкусно!
Полина ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.
Это реально наслаждение
Я тоже обожаю закусочный паштет из тунца и нута
но сама делала только один раз.
Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....
Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))
Полина, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!
Какой замечательный рецепт. Моим любителям паштета обязательно понравится.
Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))
Паштет из гусиной печени Гусиная печень - 600 г; Сливочное масло - 70 г; Растительное масло - 40 мл; Перец черный молотый - 2...
Паштет из куриной печени с паприкой и яйцами 500 г печени (я использовала куриную); 200 г болгарского перца; 150 г лука; 150 г моркови; 3 яйца; 1–2...