Рецепт питы с курицей и овощами
Maria Serova
Maria Serova

Пита с курицей и овощами

Сложность: Простой

Кухня: Еврейская

Общее время: 2 ч

Рецепт на 4 порции

Калорий: 438 ккал

Ингредиенты:

  • Пшеничная мука 200 г
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Вода 1/2 стак.
  • Филе куриной грудки 2 шт.
  • Сладкий перец 1 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Баклажаны 1 шт.
  • Красный лук 1 шт.
  • Кумин (зира) 2 ч.л.
  • Моденский бальзамический уксус 3 столовые ложки
  • Морская соль по вкусу
  • Сушеный майоран 1/2 чайной ложки
  • Сушеный розмарин 1/2 чайной ложки

Как приготовить

  1. Муку лучше сначала насыпать в миску. Туда же всыпьте сухие дрожжи из расчета 1 пакетик на 1 кг муки. В середине миски сделайте лунку и вливайте туда теплую воду, постепенно замешивая тесто.

  2. Добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла и щепотку соли. Когда тесто станет упругим, но не тугим, выложите его на посыпанный мукой стол и обомните. Заверните в пакетик и отложите.

  3. Пока доходит тесто, займитесь начинкой. Мясо и овощи порежьте на кусочки одинакового размера. В глубокой сковородке разогрейте масло, положите сначала лук, потом мясо, несколько чайных ложек семян зиры, смесь средиземноморских трав вроде майорана, розмарина и орегано, а затем уже все остальные овощи.

  4. Когда овощи немного поджарятся, влейте в сковородку несколько ложек винного или бальзамического уксуса. Это подчеркнет вкус овощей и сделает начинку более сочной.

  5. Теперь вернемся к тесту. Достаньте его из пакетика, посыпьте мукой и еще раз обомните. Затем отделите кусочек, размером с пол-лимона и руками разомните в лепешку. Можно воспользоваться скалкой, но лучше просто расплющить тесто, прижимая его ладонью к столу. Лепешку эту положите на раскаленную сухую сковородку.

  6. Как только она поднимется, переверните, прижмите свернутым полотенцем, а потом возьмите щипцами и подержите над открытым огнем. Внутри лепешки появятся пустоты, из которых вы потом и сформируете кармашек. Если плита у вас не газовая, просто посильнее прижимайте питу полотенцем к горячей сковородке. Когда будут готовы все лепешки, а начинка слегка остынет, откройте питы и наполните мясом с овощами.

Набор овощей может быть любым выбирайте то, что вам нравится. Но я бы все-таки рекомендовала баклажаны, помидоры и перчики эти овощи лучше всего сочетаются с зирой, которая во многом будет определять вкус начинки.

Рецепт Тортилий с острой курицей, овощами и сыром Джюгас
Тортильи с острой курицей, овощами и сыром Джюгас

курица - 2 шт.; сыр - 100 г; морковь - 1 г; айсберг - ¼ шт.; сок лайма - по вкусу; оливковое масло -...

Рецепт Питы с ветчиной, овощами и кукурузой
Пита с ветчиной, овощами и кукурузой

для теста:; вода (теплая) 1 стак.; масло оливковое 1 ст.л.; дрожжи 1,5 ч.л.; сахар 1,5 ч.л.; соль 1 ч.л.;...

Рецепт Питы с курицей, баклажаном и зеленью
Пита с курицей, баклажаном и зеленью

Баклажаны 1 шт.; Зеленая стручковая фасоль 200 г; Черемша по вкусу; Шпинат 1 пучок; Курица 500 г; Пита...

Рецепт Питы с салатом из рукколы и горбуши
Пита с салатом из рукколы и горбуши

4 питы; 4 сваренных куриных яйца; 350г горбуши горячего копчения; 300г творога (9% жир.); 50г сливок...

Интересует что-то еще?

Пита с курицей, сыром и овощами
Пита с курицей, сыром и овощами

пита 2 шт.; куриное филе 150 г; сыр твердый 100 г; помидор 1 шт.; сыр творожный сливочный 50 г; зелень...

Пита с фасолевыми котлетами
Как приготовить питу с фасолевыми котлетами

фасоль консервированная — 400 г; перец болгарский — 1 шт.; пита — 1 шт.; чеснок — 5 зубчик; яйцо — 2...

Начинка для хлеба пита
Начинка для хлеба пита

Огурцы 3 шт.; Козий сыр 100 г; Хлеб питта 6 шт.; Помидоры черри 200 г; Томатный сок 6 ст.л.; Оливки 10...

Арабский хлеб — пита
Готовим арабского хлеба — питу

На 16-18 шт. маленького размера:; 5 стак. муки; 2 ст.л. сухих дрожжей; 2 ч.л. соли; 1 ст.л. сахара; 2...

Пита с начинкой
Пита с начинкой

мука - 1 кг; оливковое масло - 5 шт.; дрожжи свежие - 1 пакет; вода - 650 г; соль - 1 г...

Сербская пита
Рецепт сербской питы

2 стак. воды; щепотка соли; 500 - 600 гр. муки; 300 гр. творога; 5 ст.л. сахара; 3 яйца; 100 гр. сметаны;...

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
alisa
alisa

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо Maria за отличные и простые рецепты!

irisha82
irisha82

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

lidiya96
lidiya96

Maria, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.

Таша Кулинич
Таша Кулинич

Прикольно, но сложновато для меня(

nueyd1970
nueyd1970

Обязательно попробуйте хоть разок приготовить питу. Очень удобное блюдо во всех отношениях.

Даша Неткачева
Даша Неткачева

Питу с курицей и овощами готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
питу с курицей и овощами у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!

Дина Шонина
Дина Шонина

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я питу с курицей и овощами готовить...

aierova_88
aierova_88

Maria, спасибо вам огромное!!!
пита с курицей и овощами супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

vera95
vera95

Maria, питу с курицей и овощами я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

nuledin1987
nuledin1987

Maria, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт питы с курицей и овощами!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

lyudochka
lyudochka

Так и хочется приготовить!

dariya74
dariya74

Большое спасибо, доступно и все ясно.

potal_80
potal_80

Спасибо, рецептик замечательный

Индийские лепешки Индийские лепешки

Пшеничная мука 450 г; Вода 300 мл; Соль 0,5 ч.л.; Фасоль 1 стак.; Анис 1 ст.л.; Кориандр 1 ч.л.; Карри...

Картофельные лепешки с курицей и сыром Картофельные лепешки с курицей и сыром

Картофель 2-3 шт.; Филе куриное 150 г; Яйцо 1 шт.; Мука 2 ст.л.; Сыр твердый 50-60 г; Соль, черный перец,...