Рецепт питы с курицей, баклажаном и зеленью
Недбайлова Эля
Недбайлова Эля

Пита с курицей, баклажаном и зеленью

Сложность: Простой

Кухня: Средиземноморская

Общее время: 45 мин

Рецепт на 6 порций

Калорий: 721 ккал

Ингредиенты:

  • Баклажаны 1 шт.
  • Зеленая стручковая фасоль 200 г
  • Черемша по вкусу
  • Шпинат 1 пучок
  • Курица 500 г
  • Пита 6 шт.
  • Подсолнечное масло 2 столовые ложки
  • Соленые огурцы 2 шт.
  • Соевый соус по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Потребуется:

Термометр для духовки

Как приготовить

  1. Замаринуйте курицу в соевом соусе, поперчите и поставьте в духовку на 30-40 минут.

  2. Нарежьте баклажаны кубиками и обжарьте на подсолнечном масле на сильном огне, постоянно помешивая 20 минут

  3. Когда баклажаны начнут становиться коричневыми и мягкикми, добавьте нарезанную палочками в 3 см черемшу, продолжайте обжаривать и помешивать 5 минут, добавьте также соевый соус

  4. Добавьте фасоль, предварительно обрезав кончики стручков и нарезав стручки по 3 см, продолжайте обжаривать и перемешивать 5 минут

  5. Обдайте шпинат кипятком, не нарезая, добавьте в скороводку, обжаривайте 3 минуты. Уберите с огня

  6. Нарежьте мясо готовой курицы на продолговатые кусочки, добавьте в полученную овощную смесь. Поперчите все и перемешайте.

  7. Нарежьте продолговатыми кусочками соленые огурцы по 2 см длиной и добавьте в смесь, перемешайте

  8. Разрежьте питу на половины и наполните их полученной начинкой. Приятного аппетита!

Обжаривайте все в воке на сильном огне, постоянно помешивая. При использовании соевого соуса, соль не требуется. Можно добавить острый перец чили по вкусу. Получается очень вкусно! Проверено!

Рецепт Питы с куриной печенью и сметанно-горчичным соусом
Пита с куриной печенью и сметанно-горчичным соусом

дрожжи свежие - 30 г; мука - 2 шт.; масло растительное - 50 мл; вода - 200 мл; сметана - 200 г; горчица...

Рецепт Питы с ветчиной, овощами и кукурузой
Пита с ветчиной, овощами и кукурузой

для теста:; вода (теплая) 1 стак.; масло оливковое 1 ст.л.; дрожжи 1,5 ч.л.; сахар 1,5 ч.л.; соль 1 ч.л.;...

Рецепт Питы с салатом из рукколы и горбуши
Пита с салатом из рукколы и горбуши

4 питы; 4 сваренных куриных яйца; 350г горбуши горячего копчения; 300г творога (9% жир.); 50г сливок...

Рецепт Питы с курицей, сыром и овощами
Пита с курицей, сыром и овощами

пита 2 шт.; куриное филе 150 г; сыр твердый 100 г; помидор 1 шт.; сыр творожный сливочный 50 г; зелень...

Интересует что-то еще?

Пита с фасолевыми котлетами
Пита с фасолевыми котлетами

фасоль консервированная — 400 г; перец болгарский — 1 шт.; пита — 1 шт.; чеснок — 5 зубчик; яйцо — 2...

Пита с курицей и овощами
Как приготовить питу с курицей и овощами

Пшеничная мука 200 г; Оливковое масло 2 столовые ложки; Вода 1/2 стак.; Филе куриной грудки 2 шт.; Сладкий...

Начинка для хлеба пита
Начинка для хлеба пита

Огурцы 3 шт.; Козий сыр 100 г; Хлеб питта 6 шт.; Помидоры черри 200 г; Томатный сок 6 ст.л.; Оливки 10...

Арабский хлеб — пита
Готовим арабского хлеба — питу

На 16-18 шт. маленького размера:; 5 стак. муки; 2 ст.л. сухих дрожжей; 2 ч.л. соли; 1 ст.л. сахара; 2...

Пита с начинкой
Пита с начинкой

мука - 1 кг; оливковое масло - 5 шт.; дрожжи свежие - 1 пакет; вода - 650 г; соль - 1 г...

Сербская пита
Рецепт сербской питы

2 стак. воды; щепотка соли; 500 - 600 гр. муки; 300 гр. творога; 5 ст.л. сахара; 3 яйца; 100 гр. сметаны;...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
ingathist
ingathist

Попробовали сегодня питу с курицей, баклажаном и зеленью, просто класс!!!

selonci
selonci

Бесподобный рецепт питы с курицей, баклажаном и зеленью!!!
Все получилось, спасибо, Недбайлова!!!

Маша Петришина
Маша Петришина

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Недбайлова, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

Танечка Непялина
Танечка Непялина

Недбайлова, здесь новое блюдо арабский хлеб.

Таша Кулинич
Таша Кулинич

Недбайлова, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!

diana
diana

Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.

goncharuk_74
goncharuk_74

Мы тоже недавно первый раз делали питу с курицей, баклажаном и зеленью. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)

giono2003
giono2003

Вот сейчас по Вашему рецепту, Недбайлова, делаю это чудо чудное;)

Агата Горячёва
Агата Горячёва

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

Лепешки Деревенские на кефире Лепешки Деревенские на кефире

кефир 200 г; мука 2 стак.; сода гашеная уксусом 0.5 ч.л.; картофель 5 шт.; сыр адыгейский 150 г; приправа...

Базлама — турецкая лепешка Базлама — турецкая лепешка

мука - 7 шт.; соль - 1 ст.л.; дрожжи свежие - 1 пакет; вода - по вкусу...