Рецепт гречневой лапши со свининой
ingat
ingat

Гречневая лапша со свининой

Что может быть лучше для сытного и полезного обеда гречневой лапши, полной витаминов и минеральных веществ, с добавлением пикантного кисло-сладкого соуса, сочной свинины и сезонных овощей?

Сложность: Простой

Кухня: Японская

Общее время: 40 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 262 ккал

Коллекция рецептов: рецепты на ужин, простой рецепт горячего.

Ингредиенты:

  • до 400 г свинины
  • 150 г гречневой лапши
  • 3 маленьких болгарских перца разных цветов (или 3 половинки перца обычного размера)
  • 100 г цуккини
  • 1 луковица
  • 50 мл соевого соуса
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/3 ч.л. сахара или меда
  • соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

На плите

Повод приготовления:

Обед, Ужин

Как приготовить

  1. Свинину промыть и насухо обтереть бумажным полотенцем. Лапшу всыпать в кипящую подсоленную воду и проварить при слабом кипении до готовности (согласно инструкции на упаковке). Откинуть лапшу на дуршлаг и дать ей остыть.

  2. гречневая лапша со свининой

    Мясо нарезать небольшими тонкими брусочками и сложить на сковороду с раскаленным оливковым маслом. Обжаривать свинину, постоянно помешивая лопаткой, около 8-10 минут на средне-сильном огне.

  3. гречневая лапша со свининой

    После жарки мяса (или параллельно на другой сковороде) разогреть еще пару ложек растительного масла и сложить туда измельченный чеснок. Жарить его 2-3 минуты на слабом огне и добавить репчатый лук, нарезанный четверть кольцами. Жарить около 4-5 минут на огне чуть выше слабого.

  4. гречневая лапша со свининой

    Тем временем нарезать очищенный от семян болгарский перец соломкой. Цуккини очистить от кожуры и нарезать полосками такого же размера, как и сладкий перец. Добавить овощи к жареному луку с чесноком, поперчить и обжаривать еще 10 минут на среднем огне, периодически помешивая лопаткой.

  5. гречневая лапша со свининой

    Добавить в сковороду с овощами жареное мясо, перемешать и хорошо прогреть. Затем добавить гречневую лапшу, влить соевый соус (предварительно смешать его с сахаром/медом) и перемешать. Накрыть крышкой, убавить огонь и тушить 3 минуты. Снять сковороду с огня, разложить гречневую лапшу со свининой и овощами по тарелкам, украсить кунжутом и подавать к столу. Приятного аппетита!

Рецепт Гречневой лапши с креветками и овощами
Гречневая лапша с креветками и овощами

Гречневая лапша - 70 г; Креветки мелкие - 200 г; Грибы свежие - 150 г; Лук репчатый - 1 шт.; Сельдерей...

Рецепт Гречневой лапши с говядиной и овощами
Гречневая лапша с говядиной и овощами

Гречневая лапша - 250 г; Говядина - 400 г; Цукини - 1 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Морковь - 1 шт.; Чеснок...

Рецепт Гречневой лапши со свининой и овощами
Гречневая лапша со свининой и овощами

Свинина — 400 г; Корень сельдерея — 100 г; Соевый соус — 4 ст.л.; Лук красный — 1 шт.; Перец болгарский...

Рецепт Гречневой лапши с курицей и овощами
Гречневая лапша с курицей и овощами

Лапша гречневая — 300 г; Перец желтый — 1 шт.; Перец красный — 1 шт.; Нори сушеные — По вкусу (если найдете,...

Интересует что-то еще?

Гречневая лапша с морепродуктами
Гречневая лапша с морепродуктами

лапша гречневая — 300 г; морепродукты — 400 г; лук белый — 1 шт.; морковь — 1 шт.; перец болгарский —...

Острая гречневая лапша с курицей
Как приготовить острую гречневую лапшу с курицей

Куриный бульон 700 мл; Куриное филе 2 шт.; Лапша соба 220 г; Арахисовое масло 1 столовая ложка; Светлый...

Гречневая лапша с мятой и пореем
Гречневая лапша с мятой и пореем

Лапша соба 300 г; Рисовый уксус 80 мл; Сахар 7 г; Соль 3/4 чайной ложки; Растительное масло 1 столовая...

Гречневая лапша с овощами и тофу
Готовим гречневую лапшу с овощами и тофу

1 ст.л. растительного масла; 4 пера зеленого лука; 4 зубчика чеснока, раздавить; 1 небольшой цуккини...

Гречневая лапша с курицей
Гречневая лапша с курицей

Гречневая лапша — 200 г; Куриное филе — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Баклажан — 1 шт.; Цукини — 1 шт.; Болгарский...

Гречневая лапша с овощами
Рецепт гречневой лапши с овощами

Гречневая лапша "Соба" — 170 г; Морковь — 200 г; Перец болгарский — 200 г; Огурец — 1 шт.; Горошек молодой...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
dana
dana

Ingat спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Дария Шанявская
Дария Шанявская

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Антонян Юляша
Антонян Юляша

Ingat! Спасибо за рецепт!
гречневую лапшу со свининой готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

Чайникова Марианна
Чайникова Марианна

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как гречневая лапша со свининой у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

ildun
ildun

Я еще не готовила гречневую лапшу с овощами и тофу. Вкуснятина необычная.

iteast
iteast

Приготовила.
Едим.
Но от гречневой лапши со свининой я ожидала бО'льшего!!!

Нюта Бабарыкова
Нюта Бабарыкова

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

Панченко Антонина
Панченко Антонина

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

ilengan1988
ilengan1988

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

syrkina_90
syrkina_90

Спасибо дорогуша чувствую рецепт гречневой лапши со свининой станет любимкой
хочу хочу

Гарнир к куриным желудкам Гарнир к куриным желудкам

Рис — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Соль — 1 ч.л.; Масло сливочное — 30 г...

Ароматное картофельное пюре Ароматное картофельное пюре

750 г рассыпчатого картофеля; соль, перец; 2 пера зеленого лука; 1 маленькая красная луковица; 100 г...