Рецепт гречневой лапши с говядиной и овощами
sofal
sofal

Гречневая лапша с говядиной и овощами

Гречневая лапша с говядиной - блюдо не только вкусное и сытное, но и полезное.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 40 мин

Рецепт на 6 порций

Калорий: 160 ккал

Ингредиенты:

  • Гречневая лапша - 250 г
  • Говядина - 400 г
  • Цукини - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Чеснок - 2 дольки
  • Соль, перец - по вкусу

Как приготовить

  1. Сейчас очень модно питаться правильно. Мол, что там макароны из пшеничной муки - не полезная гадость, да и только. То ли дело макаронные изделия из ржаной муки, полбяной, гречневой! Народ требует здоровую еду, будем ее готовить:-)

  2. Надо сказать, гречневую крупу я люблю в принципе, и легкий вкус гречки, который присутствует в готовом блюде, очень здорово играет! А в сочетании с говядиной так и вовсе за уши не оттянешь!

  3. Для приготовления гречневой лапши с говядиной и овощами подготовим продукты по списку.

  4. Говядину нарежем тонкими кусочками, обжарим на подсолнечном масле до готовности. Если мясо упорно не желает становиться мягким, добавьте воды и тушите до мягкости.

  5. гречневая лапша с говядиной и овощами

    Пока готовится мясо, ставим варить гречневую лапшу. Варим согласно инструкции на упаковке.

  6. гречневая лапша с говядиной и овощами

    Затем добавим нарезанные лук, морковь и чеснок. Слегка обжарим.

  7. Теперь очередь цукини. Его нарежем брусочками.

  8. гречневая лапша с говядиной и овощами

    Обжарим, помешивая, буквально 1 минуту. Кабачок не должен развалиться.

  9. гречневая лапша с говядиной и овощами

    Солим, перчим по вкусу.

  10. гречневая лапша с говядиной и овощами

    Добавим вареную гречневую лапшу. Воду, в которой варились макаронные изделия, не выливайте. Добавьте несколько столовых ложек в казан. Блюдо станет сочнее!

  11. Все хорошо перемешиваем.

  12. Гречневая лапша с говядиной и овощами готова!

  13. гречневая лапша с говядиной и овощами

    Подаем блюдо горячим.

  14. гречневая лапша с говядиной и овощами

    Приятного аппетита!

Рецепт Гречневой лапши соба с курицей и овощами
Гречневая лапша соба с курицей и овощами

Гречневая лапша - 250 г; Куриные грудки - 1 шт.; Кабачки - 1 шт.; Морковь - 1 шт.; Болгарский перец -...

Рецепт Лапши с говядиной и овощами по-корейски
Лапша с говядиной и овощами по-корейски

#Лапша (рисовая) 400 г; Говядина 200 г; Соя (ростки или пророщенный маш) 50 г; Шампиньоны свежие 8 шт.;...

Рецепт Гречневой лапши с креветками и овощами
Гречневая лапша с креветками и овощами

Гречневая лапша - 70 г; Креветки мелкие - 200 г; Грибы свежие - 150 г; Лук репчатый - 1 шт.; Сельдерей...

Рецепт Гречневой лапши со свининой и овощами
Гречневая лапша со свининой и овощами

Свинина — 400 г; Корень сельдерея — 100 г; Соевый соус — 4 ст.л.; Лук красный — 1 шт.; Перец болгарский...

Интересует что-то еще?

Гречневая лапша с курицей и овощами
Гречневая лапша с курицей и овощами

Лапша гречневая — 300 г; Перец желтый — 1 шт.; Перец красный — 1 шт.; Нори сушеные — По вкусу (если найдете,...

Гречневая лапша с морепродуктами
Как приготовить гречневую лапшу с морепродуктами

лапша гречневая — 300 г; морепродукты — 400 г; лук белый — 1 шт.; морковь — 1 шт.; перец болгарский —...

Гречневая лапша с овощами и тофу
Гречневая лапша с овощами и тофу

1 ст.л. растительного масла; 4 пера зеленого лука; 4 зубчика чеснока, раздавить; 1 небольшой цуккини...

Гречневая лапша со свининой
Готовим гречневую лапшу со свининой

до 400 г свинины; 150 г гречневой лапши; 3 маленьких болгарских перца разных цветов (или 3 половинки...

Лапша с говядиной и овощами
Лапша с говядиной и овощами

Говядина с костями 500 г; Лук репчатый 1 головка; Соль по вкусу; Морковь 1 шт.; Лапша 200 г; Растительное...

Гречневая лапша с курицей
Рецепт гречневой лапши с курицей

Гречневая лапша — 200 г; Куриное филе — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Баклажан — 1 шт.; Цукини — 1 шт.; Болгарский...

Комментарии

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
tanya84
tanya84

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить гречневую лапшу с говядиной и овощами.
О результате напишу позже.

Бишарова Ольга
Бишарова Ольга

Sofal, огромное спасибо за гречневую лапшу с говядиной и овощами!
Получилось с первого раза.

picalara1975
picalara1975

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

terofall
terofall

Кто-нибудь готовил гречневую лапшу с овощами и тофу vkusnoclub.ru/goryachee/grechnevaya-lapsha-s-ovoschami-i-tofu?

Виктория Лагутенко
Виктория Лагутенко

Я тоже делала гречневую лапшу с говядиной и овощами.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

danya71
danya71

Спасибо, буду попробовать)))

Вера Лесничук
Вера Лесничук

Sofal, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.

dariya74
dariya74

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

Лапша с белыми грибами Лапша с белыми грибами

Лапша — 150 г; Белые грибы — 500 г; Картофель — 3 шт.; Морковь — 1 шт.; Репчатый лук — 1 шт.; Зелень...

Гречневая лапша с морепродуктами Гречневая лапша с морепродуктами

лапша гречневая — 300 г; морепродукты — 400 г; лук белый — 1 шт.; морковь — 1 шт.; перец болгарский —...