Рецепт запеканки из брокколи с сыром
mila
mila

Запеканка из брокколи с сыром

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 1 ч

Рецепт на 5 порций

Калорий: 330 ккал

Коллекция рецептов: запеканка с сыром, простой рецепт запеканок.

Ингредиенты:

  • Брокколи - 0,4-0,5 кг
  • Сыр - 100 г
  • Помидоры - 3 шт.
  • Яйца - 6 шт.
  • Купаты - 6 шт.
  • Растительное масло
  • Панировочные сухари
  • Соль и специи по вкусу.

Как приготовить

  1. Овощные запеканки с сыром очень вкусны, но и мясной ингредиент в них весьма не лишний... Например, запеканка с брокколи, помидорами, сыром моцарелла (или другим) и купатами (или фрикадельками, котлетами, сосисками)! В качестве специй я использовала сухие итальянские травы с паприкой, но травы и перцы лучше всего подбирать по своему вкусу.

  2. Подготовьте брокколи, сыр, помидоры, купаты, растительное масло для смазывания формы, панировочные сухари для ее посыпки, специи.

  3. запеканка из брокколи с сыром

    и яйца.

  4. запеканка из брокколи с сыром

    Соцветия брокколи отварите до готовности и откиньте на дуршлаг.

  5. запеканка из брокколи с сыром

    Купаты, особенно если они крупные, обжарьте на сковороде до готовности или полуготовности.

  6. запеканка из брокколи с сыром

    Яйца размешайте со специями и солью.

  7. запеканка из брокколи с сыром

    Порционные формы или одну общую форму смажьте растительным маслом и посыпьте панировочными сухарями.

  8. запеканка из брокколи с сыром

    В форму уложите купаты, брокколи и кусочки помидоров.

  9. запеканка из брокколи с сыром

    Залейте яичной смесью, добавьте тертый сыр и запекайте в духовке до готовности при 200 градусах около 25-35 минут.

  10. запеканка из брокколи с сыром

    Запеканка из брокколи с сыром готова.

  11. Приятного аппетита!

Рецепт Овощной запеканки с сыром и куриным фаршем
Овощная запеканка с сыром и куриным фаршем

500 г куриного фарша; 100 г твёрдого сыра; 100 г картофеля; 2 помидора; 1 головка репчатого лука; 1 сладкий...

Рецепт Картофельной запеканки с курицей и сыром
Картофельная запеканка с курицей и сыром

картофель - 600 г; яйца куриные - 2 шт.; сливочное масло - 50 г; сметана - 1 ст.л.; сыр плавленый Hochland...

Рецепт Запеканки из картофельного пюре с сыром
Запеканка из картофельного пюре с сыром

картофель 1,5 кг; масло сливочное или маргарин 100 г; сыр плавленый (типа "Янтарь") 1 баночка; сыр (типа...

Рецепт Запеканки с цветной капустой и брокколи
Запеканка с цветной капустой и брокколи

цветная капуста 300 г; брокколи 200 г; шпинат 50 г; кефир 1 стак.; яйцо 2 шт.; мука 6 ст.л.; сода 0.5...

Интересует что-то еще?

Запеканка из кабачков с сыром в духовке
Запеканка из кабачков с сыром в духовке

яйцо куриное - 4 шт.; соль - 5 г; кабачки молодые - 1 кг; чеснок острый - 2 зубчика; твердый сыр - 50...

Запеканка с говядиной и сыром чеддер
Как приготовить запеканку с говядиной и сыром чеддер

говяжий фарш - 450 г; оливковое масло - 2 ст.л.; мелкая готовая паста - 3 стак.; сметана - 1 ½ стак.;...

Запеканка с цветной капустой и сыром
Запеканка с цветной капустой и сыром

Куриные окорочка 1 шт.; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Сливки 200 мл; Цветная капуста 500 г; Майонез...

Запеканка из брокколи в духовке
Готовим запеканку из брокколи в духовке

Брокколи — 400 г; Яйца — 4 шт.; Молоко — 120 мл; Сливки — 3 стак.; Горчица — 1 ст.л.; Мука — 3 ст.л.;...

Запеканка из кабачков с сыром
Запеканка из кабачков с сыром

Кабачок 1 шт.; Желтки 3 ст.л.; Яйцо 2 шт.; Твердый сыр 100 г; Зелень 1 пуч; Соль по вкусу; Черный перец...

Куриная запеканка с брокколи
Рецепт куриной запеканки с брокколи

Куриное филе - 300 г; Творог - 150 г; Лук репчатый - 50 г; Яйца - 2 шт.; Брокколи - 150 г; Твёрдый сыр...

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Ильичёва Ольга
Ильичёва Ольга

Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

coreriste2005
coreriste2005

Обязательно попробую запеканку из брокколи с сыром, это вкусно.

endondend1977
endondend1977

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

tonya90
tonya90

Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.

karakulova_82
karakulova_82

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
Такой простой и такой вкусный. :)

narantede
narantede

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

Горлач Даша
Горлач Даша

Как просто и вкусно, да еще и красиво. А вот в тему запеканка с говядиной и сыром чеддер.

Калюк Танюша
Калюк Танюша

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

Таша Кулинич
Таша Кулинич

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

Плыгун Христина
Плыгун Христина

Спасибо большое! Буду пробовать!

Вилим Анюша
Вилим Анюша

Всё круто, всё вкусно, спасибо mila за твои рецепты.))))

erelo
erelo

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

ofedgad
ofedgad

Я делала почти так же, было очень вкусно.

bekkerman_86
bekkerman_86

Пасиба))
по рецепту делаю))

Картофельная запеканка Картофельная запеканка

Картофель — 1 кг; Сметана — 250 г; Сыр — 200 г; Лук репчатый — 2 шт.; Соль, перец — - По вкусу...

Запеканка из баклажанов с куриной грудкой Запеканка из баклажанов с куриной грудкой

Баклажан — 1 шт.; Куриная грудка — 250 г; Помидор — 1-2 шт.; Сыр твердый — 60 г; Соль, перец — По вкусу;...