Салат с тунцом и кунжутом
Общее время: 15 мин
Рецепт на
Калорий: 263 ккал
Коллекция рецептов: легкие рецепты, рыбные салаты, салаты с тунцом, простой рецепт салаты.
Ингредиенты:
- Помидоры 400 г
- Сладкий перец 200 г
- Огурцы 200 г
- Консервированный тунец в оливковом масле 300 г
- Салат айсберг 1 шт.
- Кунжут 50 г
- Лимонный сок по вкусу
- Чеснок 3 зубчика
- Оливковое масло по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Как приготовить
-
Нарежьте все овощи кубиками, чеснок мелко-мелко измельчите.
-
Листья салата нарвать на небольшие кусочки.
-
Слить масло из банки с тунцом, тунец разобрать вилкой на волокна.
-
Все ингредиенты смешать в миске.
-
При подаче посыпать кунжутом, перцем, спрыснуть оливковым маслом и лимонным соком.
Филе тунца 160 г; Салат ромен 100 г; Корень сельдерея 80 г; Сладкий перец 40 г; Огурцы 80 г; Сыр пармезан...
Для салата:; Огурцы - 2 шт.; Помидоры - 2 шт.; Тунец консервированный - 200 г; Мягкий сыр - 200 г; Для...
фасоль белая 400 г; лук 1 шт.; морковь 2 шт.; чеснок 5 зуб; масло для жарки 3 ст.л.; зелень кинзы 1 пуч;...
баклажан; перец болгарский — 1 шт.; чеснок — 6 зубчик; помидор — 3 шт.; кинза; петрушка; уксус винный...
Интересует что-то еще?
Белокочанная капуста — 200 г; Консервированный зеленый горошек — 100 г; Болгарский перец — 1 шт.; Морковь...
100 г сыра; 100 г пастромы (или ветчины); 100 г куриного филе; 100 г шампиньонов; 100 г цветной капусты;...
перец сладкий - 800 шт.; кедровые орешки - 4 ст.л.; чеснок - 2 стак.; салат - 500 шт.; оливковое масло...
грибы маринованные 300 г; зелень разная 100 г; картофель вареный 3 шт.; морковь вареная 2 шт.; яйцо вареное...
Арбузы - 1 шт.; Ягоды - 200 г; Мёд - 2 ст.л....
Картофель — 3 шт.; Морковь — 3 шт.; Сельдь соленая — 1 шт.; Лук репчатый — 0,5 шт.; Свекла средняя —...
Комментарии
Готовила салат с рыбой первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))
Большое спасибо!!!
У Asya очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе салатик с рыбой в коллекцию рецептов.
http://vkusnoclub.ru/salaty/salat-ryzhik тоже интересный вариант.
Asya, спасибо за новый вариант салатика с тунцом.
Нужно будет обязательно попробовать
ПОНРАВИЛОСЬ)))
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Спасибо большое! Буду пробовать!
Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!
Салат с семгой Министерский семга малосольная 300 г; картофель вареный 2 шт.; яйца 3 шт.; морковь вареная 1 шт.; огурец 1 шт.; зелёный...
Салат из спаржи, цветной капусты и стручковой фасоли с табаско Свежая спаржа 4 шт.; Цветная капуста 150 г; Огурцы 2 шт.; Стручковая фасоль 150 г; Яйцо куриное 2 шт.;...