Рецепт салата из фасоли
rimma98
rimma98

Салат из фасоли

Вкусный и сытный салат из фасоли с овощами.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 199 ккал

Коллекция рецептов: рецепты на ужин, праздничные рецепты, праздничные салаты, салаты с фасолью, простой рецепт салатов.

Ингредиенты:

  • фасоль белая 400 г
  • лук 1 шт.
  • морковь 2 шт.
  • чеснок 5 зуб
  • масло для жарки 3 ст.л.
  • зелень кинзы 1 пуч
  • соль и перец по вкусу
  • кориандр молотый по вкусу

Способ приготовления:

Жарить

Повод приготовления:

Ужин, Семейный праздник

Как приготовить

  1. Фасоль отварить до готовности. Остудить Или взять консервированную, слить жидкость и промыть

  2. салат из фасоли

    Лук порезать и обжарить до золотистого цвета

  3. салат из фасоли

    Морковь почистить, натереть на крупной терке. Отправить ее к луку, подлить немного воды около 50 мл, закрыть крышкой и дать протушиться и выпариться воде. Посолить

  4. салат из фасоли

    Зубчики чеснока пропустить через пресс или измельчить ножом. Зелень кинзы порубить мелко

  5. салат из фасоли

    Фасоль смешать с овощами. Заправить перцем, молотой кинзой, чесноком и зеленью. Все перемешать. Салат готов! Приятного аппетита!

Рецепт Салата из спаржи, цветной капусты и стручковой фасоли с табаско
Салат из спаржи, цветной капусты и стручковой фасоли с табаско

Свежая спаржа 4 шт.; Цветная капуста 150 г; Огурцы 2 шт.; Стручковая фасоль 150 г; Яйцо куриное 2 шт.;...

Рецепт Салата из курицы, фасоли и овощей с йогуртом
Салат из курицы, фасоли и овощей с йогуртом

150-180 г отварного филе курицы; 150 г пекинской капусты; 180-200 г помидоров (1 шт. больше среднего);...

Рецепт Салата из домашнего сыра и фасоли
Салат из домашнего сыра и фасоли

Фасоль консервированная — 400 г; Лук красный — 1 шт.; Чеснок — 1 Зубчик; Домашний сыр — 200 г; Кинза...

Рецепт Салата с баклажанами
Салат с баклажанами

баклажан; перец болгарский — 1 шт.; чеснок — 6 зубчик; помидор — 3 шт.; кинза; петрушка; уксус винный...

Интересует что-то еще?

Салат Сладкий лук
Салат Сладкий лук

Лук — 2 шт. (маленький); Винный уксус — 3 ст.л.; Мед — 1 ст.л.; Лимонный сок — 1 ч.л.; Дижонская горчица...

Салат с капустой
Как приготовить салат с капустой

Белокочанная капуста — 200 г; Консервированный зеленый горошек — 100 г; Болгарский перец — 1 шт.; Морковь...

Салат из минтая
Салат из минтая

Минтай — 500 г; Молоко — 2 стак.; Лук — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сметана+майонез — 3 ст.л.; Оливковое...

Салат Афродита
Готовим салат афродиту

100 г сыра; 100 г пастромы (или ветчины); 100 г куриного филе; 100 г шампиньонов; 100 г цветной капусты;...

Салат Свежесть
Салат Свежесть

перец сладкий - 800 шт.; кедровые орешки - 4 ст.л.; чеснок - 2 стак.; салат - 500 шт.; оливковое масло...

Салат Шкатулка
Рецепт салата шкатулка

грибы маринованные 300 г; зелень разная 100 г; картофель вареный 3 шт.; морковь вареная 2 шт.; яйцо вареное...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
dumporrin
dumporrin

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

iteast
iteast

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

lerinteda
lerinteda

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

Даша Неткачева
Даша Неткачева

Очень интересная ссылка о vkusnoclub.ru/salaty/salat-shkatulka.

5lava1976
5lava1976

Готовила салат из фасоли первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

Репко Валентина
Репко Валентина

Очень красивая и оригинальная подача салата из фасоли.
Рецепт супер, спасибо!

engarat1970
engarat1970

Сделала салат из фасоли, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!

cofrallon
cofrallon

Чудесный рецепт салата из фасоли!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

Люля Гоненко
Люля Гоненко

Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))

lilya95
lilya95

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

evmina_94
evmina_94

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата из фасоли ещё не пробовала:D

nateditit1984
nateditit1984

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

disullo
disullo

Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим салат из фасоли, спасибо огромное за рецептик!!!!

vera93
vera93

Огромное Вам спасибо!!!
салат из фасоли — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

alulil2003
alulil2003

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

miroslava
miroslava

Rimma98, салат из фасоли делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

nadya
nadya

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

kreider_74
kreider_74

Оооочень вкусно получилось

lyuda
lyuda

Так захотелось салата из фасоли, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Пестрый салат из перца, сыра и кукурузы Пестрый салат из перца, сыра и кукурузы

Кукуруза консервированая 250 г; Маасдам сыр 200 г; Перец сладкий зеленый 2 шт.; Перец сладкий красный...

Салат из печеных баклажанов и свежих помидоров Салат из печеных баклажанов и свежих помидоров

Баклажаны 1 кг; Помидоры 2 шт.; Чеснок 3 зубчика; Оливковое масло по вкусу; Петрушка 1 пучок; Соль по...