Рецепт рисового азиатского салата с теплым лососем
Долгалло Инка
Долгалло Инка

Рисовый азиатский салат с теплым лососем

Этот салат приготовлен в паназиатском стиле, то есть в нем можно найти приемы и технологии, которые используются в разных азиатских кухнях. В приготовлении рыбы легко угадывается японское влияние, а вот добавление фруктов в салат скорее пришло из тайской кухни.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Время подготовки: 30 мин

Общее время: 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 170 ккал

Коллекция рецептов: рецепты на ужин, салаты с рисом, простой рецепт салатов.

Ингредиенты:

  • 450 г филе лосося без кожи
  • 2,5 стак. вареного длиннозерного или коричневого риса
  • 1/2 стак. миндальных лепестков
  • 2/3 стак. зеленого горошка
  • 50 г мини-шпината
  • 1 средняя красная луковица
  • 300 г консервированных мандаринов в сиропе
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 4 ст.л. темного кунжутного масла
  • по 1 ст.л. черных и светлых семян кунжута
  • 3 ст.л. рисового уксуса
  • 2 ч.л. сахара
  • 6 ст.л. соевого соуса
  • соль, свежемолотый черный перец
  • 2 зубчика чеснока
  • 4 см корня имбиря
  • 2 ч.л. меда
  • 4 ст.л. соевого соуса
  • 2 ст.л. рыбного соуса

Повод приготовления:

Ланч, Обед, Ужин

Как приготовить

  1. Приготовьте маринад. Очистите чеснок и имбирь и натрите на мелкой терке. Добавьте мед, соевый и рыбный соусы и хорошо перемешайте.

  2. рисовый азиатский салат с теплым лососем

    Нарежьте филе лосося кубиками со стороной 1,5 см, положите в миску или герметичный пакет и залейте маринадом. Перемешайте, чтобы маринад равномерно покрыл рыбу со всех сторон, закройте и уберите в холодильник минимум на 30 мин

  3. рисовый азиатский салат с теплым лососем

    Для заправки смешайте сахар с рисовым уксусом и соевым соусом и размешайте, чтобы сахар полностью растворился. Добавьте кунжутное масло, посолите и поперчите, хорошо взбейте заправку. Всыпьте семена кунжута и перемешайте.

  4. рисовый азиатский салат с теплым лососем

    Вскипятите воду в кастрюле, посолите и отварите горошек до готовности, 5 мин Затем откиньте на дуршлаг и обдайте холодной водой.

  5. рисовый азиатский салат с теплым лососем

    Очистите лук и нарежьте маленькими кубиками. Нарежьте шпинат крупной соломкой. Мандарины положите в дуршлаг, чтобы стек сироп.

  6. рисовый азиатский салат с теплым лососем

    В большой миске смешайте рис, горошек, шпинат, лук, мандарины и миндальные лепестки. Полейте салат заправкой, оставив примерно 2 ст. л., и перемешайте.

  7. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте лосося со всех сторон до румяной корочки, 4-5 мин Переложите рыбу на бумажные поло тенца, а затем добавьте в салат. Полейте оставшейся заправкой и сразу же подавайте на стол.

Рецепт Салата из огурцов и яиц
Салат из огурцов и яиц

Огурцы свежие - 200 г; Огурцы маринованные или соленые - 200 г; Яйца - 4 шт.; Майонез или сметана - для...

Рецепт Салата из кальмаров
Салат из кальмаров

Кальмар 500 г; Нут 200 г; Салат 200 г; Цуккини 200 г; Лимон 40 г; Оливковое масло 40 мл; Перец чили по...

Рецепт Салата с телятиной
Салат с телятиной

Телятина отварная — 200 г; Шампиньоны — 200 г; Огурец соленый — 2 шт.; Майонез — 100 г; Масло растительное...

Рецепт Салата с капустой
Салат с капустой

Белокочанная капуста — 200 г; Консервированный зеленый горошек — 100 г; Болгарский перец — 1 шт.; Морковь...

Интересует что-то еще?

Дунайский салат
Дунайский салат

перец болгарский — 3 шт.; соль; душистый перец горошек — 5 г; черный перец горошек — 5 г; гвоздика —...

Салат Афродита
Как приготовить салат афродиту

100 г сыра; 100 г пастромы (или ветчины); 100 г куриного филе; 100 г шампиньонов; 100 г цветной капусты;...

Салат Свежесть
Салат Свежесть

перец сладкий - 800 шт.; кедровые орешки - 4 ст.л.; чеснок - 2 стак.; салат - 500 шт.; оливковое масло...

Салат Прованс
Готовим салат прованс

Сыр с голубой плесенью — 100 г; Виноград светлый — 100 г; Виноград темный — 100 г; Орехи кедровые — 70...

Салат Тигрица
Салат Тигрица

2 большие луковицы; растительное масло для жарки; 250 г свинины (копченой или жареной); 3 яйца сваренных...

Салат к водке
Рецепт салата к водке

Картофель — 3 шт.; Морковь — 3 шт.; Сельдь соленая — 1 шт.; Лук репчатый — 0,5 шт.; Свекла средняя —...

Комментарии

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
atomush
atomush

Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.

Ника Сухойкина
Ника Сухойкина

Кстати, когда я первый раз попробовала рисовый азиатский салат с теплым лососем, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

Репко Валентина
Репко Валентина

Со вчерашнего вечера мечтала приготовить рисовый азиатский салат с теплым лососем.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)

ingengill
ingengill

Рисовый азиатский салат с теплым лососем давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

evmina_94
evmina_94

А у меня рисовый азиатский салат с теплым лососем прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Долгалло, спасибо за рецептик!!!

dasha
dasha

Долгалло, тут ещё http://vkusnoclub.ru/salaty/dunaisky-salat.

aritoresi
aritoresi

Прикольный рецепт

enisso
enisso

Рецепт отличный!
делаю рисовый азиатский салат с теплым лососем регулярно.

alla74
alla74

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

Женя Муталлапова
Женя Муталлапова

Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…

Бабаева Катя
Бабаева Катя

Я еще не делала рисовый азиатский салат с теплым лососем, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

Салат Футбол Салат Футбол

#2 баночки консервированного тунца в масле (или сайры, горбуши) по 180 г; 400 г отварного картофеля;...

Салат Летний Салат Летний

200г кукуруза замороженная; авокадо; 200г моцарелла; салатный лук; помидоры; базилик; 125мл оливкового...