Общее время: 15 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 134 ккал
Коллекция рецептов: салаты с кальмарами, простой рецепт салатов.
Мелких кальмаров выпотрошить и снять шкурку.
Порезать колечками.
Разогреть в сковороде 1 ст. л. оливкового масла, покрошить туда свежий или сушеный перец чили, щепотку копченой паприки и положить кольца кальмара. Обжарить на сильном огне 2 минуты. Снять с огня, посолить.
Цукини вымыть и порезать тонкими полосками.
Нут отварить заранее или использовать консервированный. Сложить в салатник вымытый и обсушенный микс салатных листьев, нут и кольца кальмаров. В сковороду где они жарились выдавить сок лимона, посолить и вылить остальное оливково масло. Перемешать и заправить салат. Сразу подавать.
Рецепт "Салат из кальмаров" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Кальмары — 500-600 г; Шампиньоны — 250-300 г; Лук репчатый — 1 шт.; Зелень укропа — 20-30 г; Растительное...
500 г кальмаров; 3 столовые ложки отварного риса; 2 яйца; 150 г лука; зеленый салат; соль; перец; ма...
баклажан; перец болгарский — 1 шт.; чеснок — 6 зубчик; помидор — 3 шт.; кинза; петрушка; уксус винный...
Телятина отварная — 200 г; Шампиньоны — 200 г; Огурец соленый — 2 шт.; Майонез — 100 г; Масло растительное...
Кальмары — 500 г; Картофель — 2 шт.; Красный лук — 1 шт.; Яйца — 3 шт.; Синяя капуста — 100 г; Майонез...
фасоль белая 400 г; лук 1 шт.; морковь 2 шт.; чеснок 5 зуб; масло для жарки 3 ст.л.; зелень кинзы 1 пуч;...
100 г сыра; 100 г пастромы (или ветчины); 100 г куриного филе; 100 г шампиньонов; 100 г цветной капусты;...
крабовое мясо 200 г; яйцо вареное 4 шт.; лук репчатый 1 шт.; яблоко кисло-сладкое 1 шт.; сыр 100 г; масло...
грибы маринованные 300 г; зелень разная 100 г; картофель вареный 3 шт.; морковь вареная 2 шт.; яйцо вареное...
апельсин 1 шт.; яблоко зеленое 1 шт.; сельдерей черешковый 1 шт.; Ананас консервированный 5 шт.; сыр...
А я всегда готовлю с Платинова и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!
Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!
Буду к вам заходить чаще.
Платинова, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Попробуй, это вкусно) мои особенно любят http://vkusnoclub.ru/salaty/salat-s-telyatinoi.
Спасибо Платинова за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить салат из кальмаров.
Филе семги 180-200 г; Рис 100 г; Помидоры черри 10-12 шт.; Огурец свежий 1 шт.; Чечевица черная 1,5 ст.л.;...
цикорий; салат ромэн; груша — 1 шт.; сыр горгонзола — 60 г; грецкие орехи (очищенные) — 30 г; черный...