Зеленый коктейль для похудения
Этот коктейль очищает организм и выводит шлаки, благодаря этому и получается эффект похудения. В винограде и яблоках много кислот, нужных для очищения.
Общее время: 5 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 100 ккал
Коллекция рецептов: рецепты на скорую руку, безалкогольные коктейли, простой рецепт напитков.
Ингредиенты:
- Яблоко зеленое — 2 шт.
- Виноград — 1 стак.
- Вода — 1 стак.
- Зелень — 1 Пучок (одуванчик, мята, салат, морковная ботва, можно шпинат добавить)
Вегетарианство:
Рецепты для похудения
Повод приготовления:
На скорую руку
Как приготовить
-
Все ингредиенты вымыть, дать стечь воде.
-
Яблоки режем на части, удаляем семечки. Виноград снимаем с веточки и удаляем косточки.
-
В чашу блендера складываем зелень, виноград, яблоки. Наливаем стакан воды.
-
Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов! Пить утром натощак.
У винограда и яблок удалите косточки. Сложите зелень и фрукты в комбайн, налейте воду и измельчите все до состояния напитка. Удачи!
Сельдерей стеблевой - 2-3 стебля; Шпинат - 40 г; Щавель - 40 г; Киви - 2 шт.; Масло оливковое - 2-3 ст.л.;...
банан — 2 шт. (замороженных); блюдца с верхом рубленого шпината — 2 шт.; молока — 1 стак.; корицы — 1/4...
ягод — 1 стак. (замороженных); шпината — 2 стак.; воды — 2 стак.; корня имбиря — 10-20 г...
апельсинового сока — 1,5 стак.; манго — 2 шт.; шпината или петрушки — 2 стак.; льда — 2 стак....
Интересует что-то еще?
Помидоры в собственном соку 800 мл; Творог обезжиренный 200 г; Имбирь 50 г; Лимонно-мятный сок 50 мл;...
Зелень (ботва, сельдерей, петрушка) — 1 Пучок; Морковь — 1-2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Вода — 1 стак....
Арбуз — 250 г; Зелень — 1 Пучок (салат, мята, мелисса); Вода — 100 мл (по желанию)...
Эстрагон - 1 ветка (25-30 г); Сахар - 50 г; Вода (негазированная) - 2 л; Лёд - 150-200 г; Лимон - по...
мята - 100 г; сахар - 500 г; вода - 250 мл...
Черешня 100 г; Ежевика 100 г; Клубника 100 г; Сахар 50 г; Молоко 400 мл...
Комментарии
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.
Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.
Я приготовила сегодня зеленый коктейль для похудения, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, Алеся!
Алеся, очень удачный рецепт, делаю второй раз.
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А зеленый коктейль для похудения обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Спасибо за информацию!
Думаю приготовить зеленый витаминный напиток с кокосом, кто-нибудь пробовал?
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по зеленому коктейлю для похудения!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Отличный рецепт, спасибо огромное
Зеленый коктейль для похудения — просто СУПЕР!!!
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
Спасибо большое за рецепт, Алеся.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Я уже сделала зеленый коктейль для похудения.
Очень легко и быстро делается!
Завтра бум пробовать, надеюсь будет вкусно!
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела зеленый коктейль для похудения.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Алеся, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом зеленого коктейля для похудения.
Столько восхищений от гостей!
Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида зеленого коктейля для похудения.
Обязательно буду делать всегда на праздники!
Очень хороший и вкусный рецепт зеленого коктейля для похудения, оценили и полюбили, спасибо!
Очень хороший вариант зеленого коктейля для похудения. Вкусно!
Алеся…мой муж сошел с ума.
Просит сделать зеленый коктейль для похудения на его работу, чтобы всем похвастаться.
Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Я теперь просто обязана приготовить зеленый коктейль для похудения
Мясо в гранатовом сиропе #Картошка - 600 г; Куриные бедрышки - 1 кг; Чеснок - 20 г; Лук репчатый - 100 г; Финики - 100 г; Для...