Рецепт лепешки из кукурузной муки несладкие
tatyana92
tatyana92

Лепешки из кукурузной муки несладкие

Кукурузная мука чрезвычайна полезна, а блюда из нее - замечательные!

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 30 мин

Рецепт на

Калорий: 275 ккал

Ингредиенты:

  • Кукурузная мука - 1.5 стак. (200 мл)
  • Кефир - 1 стак. (200 мл)
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Лимоны - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Растительное масло - 100 мл

Как приготовить

  1. Кукурузные лепешки, признаюсь честно, это еда на любителя. Нравятся они только тем, кто в принципе ничего не имеет против кукурузной муки. Я лишь добавлю, что кукурузная мука очень полезна и что 90 процентов долгожителей употребляют в пищу лепешки из кукурузы. Кулинарный рецепт одних из них я вам и представлю. Не знаю, но, по-моему, это грузинская кухня.

  2. Смешиваем с мукой разрыхлитель, солим, вливаем кефир, непрерывно помешивая. Стараемся, чтобы комочки не образовывались. Добавляем цедру одного лимона. Теперь ставим на плиту широкую сковороду, вливаем растительного масла так, чтобы не только полностью закрылось дно, но и уровень масла был на два сантиметра выше дна. Лепим из теста лепешки любой удобной для себя формы и обжариваем их в масле на сковороде с двух сторон до образования румяной корочки. Кроме того, такие лепешки можно и в духовке запекать. Еда, к которой можно подавать их: первые блюда, вторые блюда. В общем, лепешки можно использовать вместо хлеба, то есть, закусывать полноценную еду. Еще с ними можно пить чай, выходит довольно вкусно.

Рецепт Грузинские лепешки мчади из кукурузной муки
Грузинские лепешки мчади из кукурузной муки

Кукурузная мука - 200 г; Вода - 100 мл; Соль - 5 г; Растительное масло - 4 ст.л....

Рецепт Лепешки из пшенной муки без глютена
Лепешки из пшенной муки без глютена

Пшенная мука — 180 г; Натуральный йогурт или кефир — 150 г; Сода и соль — 1 Щепотка...

Рецепт Мексиканские лепешки
Мексиканские лепешки

тортилья 4 шт.; майонез по вкусу; кетчуп по вкусу; колбаса 200 г; помидоры 3 шт.; огурец 2 шт.; перец...

Интересует что-то еще?

Горчичные лепешки
Горчичные лепешки

Вода 200 мл; Мука 200 г; Горчица в зернах 1 ст.л.; Растительное масло 2 ст.л.; Петрушка 1 ст.л....

Дрожжевые лепешки
Как приготовить дрожжевые лепешки

мука - 650 г; молоко - 375 мл; соль - 1 ч.л.; сахар - 1 ст.л.; дрожжи сухие - 1 ½ ч.л.; сливочное масло...

Творожные лепешки
Творожные лепешки

Творог 250 г; Мука 200 г; Сахар 3 ст.л.; Яйцо 2 шт.; Ванильный сахар 1 ч.л.; Соль по вкусу; Растительное...

Лепешки без яиц
Готовим лепешки без яиц

Плавленый сыр 200 г; Вода 300 мл; Мука пшеничная 300 г...

Мясные лепешки
Мясные лепешки

растительное масло 3 ст.л.; яйца куриные 1 шт.; соль 0.5 ч.л.; сахар 1 ст.л.; дрожжи сухие 1.5 ч.л.;...

Ржаные лепешки
Рецепт ржаные лепешки

ржаная мука 200 г; вода теплая 150 г; соль по вкусу; семена подсолнечника 2 ст.л.; семена льна 1 ст....

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Мартакова Аня
Мартакова Аня

Очень аппетитно!
Забрала рецептик лепешек из кукурузной муки несладкие в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

zelenova_76
zelenova_76

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

Ира Тюряжка
Ира Тюряжка

Кому посчастливилось отведать лепешки из кукурузной муки несладкие — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

Овсяные лепешки с бананами и клюквой Овсяные лепешки с бананами и клюквой

овсяные хлопья - 375 г; бананы - 2 шт.; клюква сушеная - 125 г; масло сливочное - 150 г; сироп кленовый...

Турецкие лепешки с мясом Турецкие лепешки с мясом

вода - 1 стак.; мука - 2 стак.; сахар - 1 ст.л.; соль - 1 ч.л.; мясо - 350 г; зелень - 1 шт.; помидоры...