Рецепт фасолевого супа дал таркари
Яся Муру
Яся Муру

Фасолевый суп дал таркари

Фасолевый суп Дал Таркари - вегетарианский суп, который пришел к нам из Индии. Существует много разных видов и способов приготовления этого супа. Здесь предлагается рецепт Дал Таркари из фасоли!

Сложность: Простой

Кухня: Индийская

Общее время: 55 мин

Рецепт на 7 порций

Калорий: 334 ккал

Коллекция рецептов: суп с капустой, суп из кабачков, фасолевый суп, простой рецепт супов.

Ингредиенты:

  • Фасоль — 200 г
  • Вода — 2 л
  • Соль — 3 ч.л. (без горочек)
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Корица — 1/2 ч.л.
  • Куркума — 1 ч.л.
  • Сливочное масло — 1 ст.л.
  • Овощи — 250 г (Цветная капуста, морковь, картошка, кабачок)
  • Топленое масло — 1 ст.л.
  • Семена кумина — 1 1/2 ч.л.
  • Имбирь — 1/2 ч.л.
  • Асафетида — 1/4 ч.л.
  • Петрушка — 1 ст.л.
  • Лимон — 8 Долек

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Как приготовить

  1. В кастрюлю налить воды. Добавить лавровый лист, корицу, соль и довести до кипения.

  2. фасолевый суп дал таркари

    Заранее замоченные бобы кинуть в кипящую воду.

  3. фасолевый суп дал таркари

    Когда вода закипит во второй раз, прикройте кастрюлю крышкой (но не закрывайте ее!), уменьшите огонь и варите так примерно 20 минут, периодически помешивая и снимая пену.

  4. фасолевый суп дал таркари

    В это время нарежьте овощи мелкими кубиками или как вам больше нравится.

  5. фасолевый суп дал таркари

    Далее овощи закинуть в кастрюлю, добавить куркуму и масло. Закрыть кастрюлю крышкой и аи продолжайте варить столько, сколько понадобится для того, чтоб фасоль полностью разварилась.

  6. фасолевый суп дал таркари

    Отдельно в сковородке растопить 2 ст ложки масла и добавить семена кумина, а также перец.

  7. фасолевый суп дал таркари

    Когда семена кумина станут более темными, добавьте к ним имбирь и асафетиду и жарьте чуть меньше минуты, все время перемешивая.

  8. фасолевый суп дал таркари

    Содержимое сковородки следует добавить в кастрюлю. Затем закройте суп крышкой и варите еще около 5-7 минут на медленном огне.

Фасолевый суп Дал Таркари следует подавать горячим, вместе с хлебом, украсив суп зеленью и долькой лимона. В конце концов, суп должен получиться жидким. Если у вас он получился густой, не переживайте, такое порой случается. В этом случае просто разбавьте его горячей водой. Желаю приятного аппетита и доброго здоровья!

Рецепт Супа со сливочным плавленым сыром, копченой курицей и апельсинами
Суп со сливочным плавленым сыром, копченой курицей и апельсинами

Куриный бульон 1 л; Копченая курица 1 шт.; Тонкая вермишель 100 г; Консервированная фасоль 400 г; Апельсины...

Рецепт Крема-супа из лука-порея и картофеля с беконом
Крем-суп из лука-порея и картофеля с беконом

Сливочное масло 25 г; Копченый бекон 7 кусков; Лук репчатый 1 головка; Лук-порей 400 г; Картофель 3 шт.;...

Рецепт Фасолевого супа-пюре на основе ржаного хлеба
Фасолевый суп-пюре на основе ржаного хлеба

морковь - 1 шт.; лук репчатый - 1 головка; помидоры - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; лавровый лист - 1 лист;...

Рецепт Супа из брокколи с кедровыми орешками
Суп из брокколи с кедровыми орешками

Перец черный молотый - по вкусу; Брокколи - 1 кг; Бульон - 4 стак. (200 мл); Чеснок - 2 зубч; Лук репчатый...

Интересует что-то еще?

Суп из рыбных консервов с вермишелью
Суп из рыбных консервов с вермишелью

Консервированная сайра в масле 2 банки; Картофель 2 шт.; Лук 1 шт.; Морковь 1 шт.; Соль по вкусу; Перец...

Суп из палтуса по-восточному
Как приготовить суп из палтуса по-восточному

грибы - 7 шт.; морковь - ½ г; соевый соус - 1 ст.л.; водка - 1 ст.л.; перец черный молотый - по вкусу;...

Суп рыбный с галушками
Суп рыбный с галушками

800г терпуга; 200г тыквы; 300г картофеля; 200г моркови; 2 луковицы; 1 головка чеснока; 3 ст.л.крахмала;...

Куриный суп с опятами
Готовим куриный суп с опятами

Вода — 2 л; Картофель — 6 шт.; Лук — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Опята замороженные — 100 г; Растительное...

Томатный суп в хлебе
Томатный суп в хлебе

Помидоры — 400 г; Бульон куриный — 500 мл; Лук репчатый — 2 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Мед — По вкусу;...

Фасолевый крем-суп
Рецепт фасолевого крема-супа

Фасоль консервированная — 2 шт. (банки); Картофель — 4 шт.; Лук репчатый — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сливки...

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
margo
margo

Спасибо, Яся, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

semashina_86
semashina_86

Яся,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту супчика.
Получилась вкуснятина!

Марасанова Нютка
Марасанова Нютка

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

perova_71
perova_71

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

Василенко Лара
Василенко Лара

Готовила по рецепту фасолевого супа-пюре на основе ржаного хлеба vkusnoclub.ru/supy/sup-pyure/fasolevy-sup-pyure-na-osnove-rzhanogo-khleba. Очень вкусно.

Харитоненко Диана
Харитоненко Диана

Как красиво!

Светлая Роза
Светлая Роза

Яся, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт супа!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

prostaya_82
prostaya_82

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы суп готовили 5 получила т.к. всё знала)))

dasha
dasha

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю супчик в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

Марчук Антонина
Марчук Антонина

Яся…мой муж сошел с ума.
Просит сделать супчик на его работу, чтобы всем похвастаться.

ofrorti1980
ofrorti1980

Потрясающий рецепт супчика!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

Суп из клубники со сливками Суп из клубники со сливками

клубника — 600 г; сахар — 3/4 стак.; картофельный крахмал — 4 ст.л.; сливки — 1 стак.; вода — 1 1/2...

Суп кефирный с яблоками Суп кефирный с яблоками

кефир — 960 мл; яблоко — 4 шт.; вода — 240 мл; мёд — 45 г; клюква свежая...