Рецепт салата из цыпленка с тофу
Лоскина Надежда
Лоскина Надежда

Салат из цыпленка с тофу

Сложность: Простой

Кухня: Японская

Общее время: 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 312 ккал

Коллекция рецептов: легкие рецепты, легкие салаты, простой рецепт салатов.

Ингредиенты:

  • Курица 200 г
  • Тофу 300 г
  • Лук репчатый 1/2 головки
  • Корень сельдерея 100 г
  • Зеленый лук 2 пучка
  • Миндаль 2 столовые ложки
  • Лимонный сок по вкусу
  • Сметана 1 банка
  • Соль по вкусу

Как приготовить

  1. Филе цыпленка отварите и нарежьте кубиками.

  2. Тофу нарежьте кубиками, полейте лимонным соком, посолите.

  3. Измельчите репчатый лук и сельдерей.

  4. Соедините все ингредиенты, добавьте миндальные орехи.

  5. Для заправки перемешайте сметану с мелко порубленным зеленым луком.

  6. Заправьте салат. Посолите.

Рецепт Салата с баклажанами
Салат с баклажанами

баклажан; перец болгарский — 1 шт.; чеснок — 6 зубчик; помидор — 3 шт.; кинза; петрушка; уксус винный...

Рецепт Салата с капустой
Салат с капустой

Белокочанная капуста — 200 г; Консервированный зеленый горошек — 100 г; Болгарский перец — 1 шт.; Морковь...

Рецепт Дунайского салата
Дунайский салат

перец болгарский — 3 шт.; соль; душистый перец горошек — 5 г; черный перец горошек — 5 г; гвоздика —...

Рецепт Салата из минтая
Салат из минтая

Минтай — 500 г; Молоко — 2 стак.; Лук — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сметана+майонез — 3 ст.л.; Оливковое...

Интересует что-то еще?

Салат из фасоли
Салат из фасоли

фасоль белая 400 г; лук 1 шт.; морковь 2 шт.; чеснок 5 зуб; масло для жарки 3 ст.л.; зелень кинзы 1 пуч;...

Салат Афродита
Как приготовить салат афродиту

100 г сыра; 100 г пастромы (или ветчины); 100 г куриного филе; 100 г шампиньонов; 100 г цветной капусты;...

Салат Свежесть
Салат Свежесть

перец сладкий - 800 шт.; кедровые орешки - 4 ст.л.; чеснок - 2 стак.; салат - 500 шт.; оливковое масло...

Салат северный
Готовим салат северный

Омуль холодного копчения 100 г; Картофель 400 г; Лук красный 1 шт.; Корнишоны 4 шт.; Каперсы 20 г; Соль...

Салат Тигрица
Салат Тигрица

2 большие луковицы; растительное масло для жарки; 250 г свинины (копченой или жареной); 3 яйца сваренных...

Салат К ужину
Рецепт салата к ужину

салат листовой 1 пуч; цицмат 0.5 пуч; кинза 0.5 пуч; помидор 2 шт.; лук красный 1 шт.; сыр твердый 50...

Комментарии

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
vera
vera

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

arupsadlo
arupsadlo

Теперь это мой любимый салат из цыпленка с тофу.

БЛЕДНОВА Галя
БЛЕДНОВА Галя

Салат из цыпленка с тофу - очень вкусно, продукты сочетаемые

saybu
saybu

Рецепт отличный!
делаю салат из цыпленка с тофу регулярно.

Кремлёва Варя
Кремлёва Варя

Готовила по рецепту салат лолы vkusnoclub.ru/salaty/salat-lola, тоже замечательно получается.

Ника Вирская
Ника Вирская

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

ilengan1988
ilengan1988

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить салат из цыпленка с тофу

gance1991
gance1991

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

soupis
soupis

Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))

Саша Михалева
Саша Михалева

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

Тома Аршинова
Тома Аршинова

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

isedgou
isedgou

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

Усачева Инга
Усачева Инга

Доброго!
Сегодня приготовила салат из цыпленка с тофу по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

nano_91
nano_91

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото салата из цыпленка с тофу очень аппетитно выглядит!!!

Шашкина Анька
Шашкина Анька

Не рецепт, а песня!!!

yuta
yuta

Столько нового узнала про салат из цыпленка с тофу!
Спасибо!!

lourite
lourite

Очень хороший и вкусный рецепт салата из цыпленка с тофу, оценили и полюбили, спасибо!

bisharova_73
bisharova_73

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала салат из цыпленка с тофу.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим салат из цыпленка с тофу на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

olga
olga

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

onsucha
onsucha

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!

vika75
vika75

А я всегда готовлю с Лоскина и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

Салат с крабовыми палочками сыром и помидорами Салат с крабовыми палочками сыром и помидорами

Крабовые палочки - 200 г; Твёрдый сыр - 70 г; Помидоры - 2 шт.; Чеснок - 1 зубч.; Укроп - 10 г; Майонез...

Салат с курицей, авокадо и апельсинами Салат с курицей, авокадо и апельсинами

микс салатов 50 г; кусочки куриной грудки 3 шт.; апельсин 1/2 шт.; авокадо 1/2 шт.; помидор 1/2 шт.;...