Легкий салат с тыквенно-айвовой заправкой
Общее время: 25 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий: 76 ккал
Коллекция рецептов: легкие рецепты, салаты из тыквы, простой рецепт салатов.
Ингредиенты:
- яблоки - 1 шт.
- перец сладкий - 1 шт.
- тыква - 150 ст.л.
- айва - 1 шт.
- кинза - 6 шт.
- йогурт натуральный - 150 мл
Как приготовить
-
Тыкву и айву упаковать в фольгу и запечь при 180 С до мягкости. Охладить. Айву очистить. Пюрировать в блендере тыкву и айву. Добавить мелко нарезанную кинзу, посолить. Смешать с йогуртом. Если заправка получится слишком густой, можно разбавить ее кипяченной водой.
-
Листья салата порвать, овощи, фрукты и сыр нарезать брусочками, лук-полукольцами. Орехи крупно поломать. Заправить салат тыквенно-айвовым соусом и выложить в салатник. Приятного аппетита!
Капуста пекинская (или молодая белокочанная) 400 г; Редис 6 шт.; Болгарский перец (Средний, желательно...
Белокочанная капуста — 1 шт.; Морковь — 1-2 шт.; Лимон — 0,5 шт.; Майонез — 30-50 г; Мёд — 1,5 ст.л.;...
Белокочанная капуста — 200 г; Консервированный зеленый горошек — 100 г; Болгарский перец — 1 шт.; Морковь...
Минтай — 500 г; Молоко — 2 стак.; Лук — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сметана+майонез — 3 ст.л.; Оливковое...
Интересует что-то еще?
фасоль белая 400 г; лук 1 шт.; морковь 2 шт.; чеснок 5 зуб; масло для жарки 3 ст.л.; зелень кинзы 1 пуч;...
100 г сыра; 100 г пастромы (или ветчины); 100 г куриного филе; 100 г шампиньонов; 100 г цветной капусты;...
перец сладкий - 800 шт.; кедровые орешки - 4 ст.л.; чеснок - 2 стак.; салат - 500 шт.; оливковое масло...
грибы маринованные 300 г; зелень разная 100 г; картофель вареный 3 шт.; морковь вареная 2 шт.; яйцо вареное...
Арбузы - 1 шт.; Ягоды - 200 г; Мёд - 2 ст.л....
Сыр с голубой плесенью — 100 г; Виноград светлый — 100 г; Виноград темный — 100 г; Орехи кедровые — 70...
Комментарии
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Прикольно, но сложновато для меня(
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Делала легкий салат с тыквенно-айвовой заправкой уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.
Вечная классика, как салат рыжик, но как же вкусно, а еще быстро, сытно и просто.
Легкий салат с тыквенно-айвовой заправкой готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
легкий салат с тыквенно-айвовой заправкой у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!
Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
Теплый салат из овощей с молодым картофелем Оливковое масло extra virgin по вкусу; Молодой картофель 1 шт.; Помидоры 2 шт.; Огурцы 2 шт.; Укроп по...
Простой салат из пекинской капусты Качан пекинской капусты — 1/2 шт.; Морковь — 1 шт.; Свежий огурец — 1 шт.; Красная луковица — 1 шт.;...