Спагетти с кабачками и шпинатом
В этом рецепте я использовала замороженный шпинат. Если вы используете свежий, его надо добавить к овощам, за 5 минут до их готовности. Из указанного количества ингредиентов получается 4-6 порций.
Общее время: 20 мин
Рецепт на 6 порций
Калорий: 148 ккал
Ингредиенты:
- 200 г макаронных изделий
- 300 г помидоров
- 300 г кабачков
- шпинат (или любая зелень по вкусу)
- растительное масло
- соль
- перец
Как приготовить
-
Кабачки нарезать кубиками (если кабачки старые, их надо почистить).
-
Помидоры нарезать кубиками.
-
На растительном масле обжарить кабачки в течение 3-4 минут.
-
Добавить шпинат, посолить, поперчить, перемешать. Жарить около 5 минут.
-
Добавить помидоры, жарить около 10 минут.
-
Макаронные изделия отварить так, как указано на упаковке.
-
Смешать спагетти и овощи.
-
Приятного аппетита!
Пенне 500 г; Чеснок (мелко порубить) 2 зубчика; Шпинат 200 г; Перец болгарский (красный сладкий, нарезать...
каннеллони - 125 г; куриное филе - 1 кг; шпинат замороженный - 200 г; молоко - 500 мл; сливочное масло...
Пенне — 125 г; Шпинат — 100 г; Вяленые помидоры — 50 г; Рикотта — 75 г; Пармезан — 15 г; Копчёный лосось...
спагетти - ½ упаковки; брокколи свежая - 7 шт.; капуста цветная - 7 шт.; фасоль зеленая стручковая -...
Интересует что-то еще?
спагетти - по вкусу; капуста белокочанная - по вкусу; куриное филе - по вкусу; лук репчатый - по вкусу;...
Лук репчатый 1 головка; Чеснок 4 зубчика; Оливковое масло 60 мл; Молотый красный перец щепотка; Консервированные...
2 молоденьких кабачка цукини; 1 ст.л. оливкового масла; 4 ст.л. воды; соль, перец по вкусу...
Спагетти — 400 г; Сосиски — 250 г; Лук репчатый — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Масло растительное — 1 ст.л.;...
паста (спагетти) 200 г; бекон 5 ломтиков; яйца куриные 2 шт.; сливки молочные (жирные) 50 мл; пармезан...
500 г куриного филе; 270-300 г спагетти; 60-70 г сыра; 150-180 г помидоров черри; 3-4 дольки чеснока;...
Комментарии
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Приготовила спагетти с кабачками и шпинатом по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.
Паста с вонголе и гребешками Спагетти 300 г; Морские гребешки 200 г; Ракушки-венерки (вонголе) 400 г; Чеснок 2 зубчика; Белое сухое...
