Постные оладушки с финиками и бананами
Может, кого заинтересует испечь в субботу или воскресенье такие постные полезные оладушки) Приятных выходных.!
Общее время: 20 мин
Рецепт на 5 порций
Калорий: 277 ккал
Коллекция рецептов: оладьи из муки, оладьи на дрожжах, простой рецепт оладий.
Ингредиенты:
- растительное масло для жарки - ½ стак.
- финики - 1 горсть
- хлопья 4-х зерновых - 2 ст.л.
- дрожжи свежие - 1 ч.л.
- арахисовая паста для подачи - 1 ст.л.
- бананы - 2 шт.
- сахар - 1 ½ ст.л.
- соль - 1 щепотка
- вода - 250 мл
- мука - 100 г
- масло растительное - 1 ст.л.
Как приготовить
-
Продукты.
-
Дрожжи разводим в небольшом количестве теплой воды с чайной ложкой сахара и муки.
-
Хлопья насыпать в кофемолку...пару ложек с горкой!
-
Перемолоть.
-
В это время дрожжи начали работать...Добавить воды.
-
Высыпать хлопья...Желательно дать постоять.
-
Добавить немного масла.
-
Муку, соль, сахар по вкусу.
-
Спелый банан (у меня 2 маленьких) размять вилкой.
-
Вмешать в тесто.
-
Финики без косточек измельчить.
-
Тоже вмешать.
-
Тесто как на обычные оладьи, медленно сваливается с ложки!
-
Жарим в разогретом масле по столовой ложке теста на оладушку!
-
Переворачиваем.
-
Складываем пока вместе, чтобы не остыли.
-
Всего вышло 33 штучки небольших оладушек.
-
Конечно, рука тянется к сметанке, но для постящихся могу предложить подать, украсив арахисовой пастой)
-
Подавать теплыми.
-
Очень приятные получились к завтраку оладушки)
кабачки - 500 г; мука - 1 стак.; бананы - 2 шт.; сахар - по вкусу; корица - по вкусу...
тыква - 450 ст.л.; творог - 150 банок; яйца куриные - 2 шт.; мука - 6 ст.л.; соль - ¼ ч.л.; сахар - 2...
кефир (жирность не имеет значения) 1 стак.; сахар 1,5 ст.л.; ванильный сахар 1 ч.л. (именно сахара, а...
Бананы 2 шт.; Овсяные хлопья 100 г; Молоко 50 мл; Яйцо куриное 1 шт....
Интересует что-то еще?
Яйца куриные 1 шт.; Мука пшеничная 1 ст.л.; Крупа гречневая 300 г; Лук 1/2 шт.; Масло растительное рафинированное...
творог 200 г; манка 2 ст.л. (с верхом); яйцо 2 шт.; соль щепотка; сахар по вкусу (у меня - 1,5 ст.л.);...
мука 6 ст.л. полных; вода кипяченая остывшая 150-160 мл; яйцо 1 шт.; сахар 3-4 ст.л.; соль; сода 1/3...
1 1/2 стак. молока; 1 стак. пюре из тыквы; 1 яйцо; 2 ст.л. растительного масла; 1 ст.л. уксуса; 2 стак....
Пахта (*) 1 1/4 чашка; Овсяные хлопья (быстрого приготовления) 1/2 чашка; Эссенция ванильная 0,5 ч.л.;...
мука - 2 стак.; вода - 1 стак.; дрожжи свежие - 7 г; сахар - 1 ст.л.; соль - 1 ч.л.; масло растительное...
Комментарии
Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)
Благодарю за идею. Попробую приготовить
Постные оладушки с финиками и бананами вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)
Тыквенно-творожные оладушки тыква - 450 ст.л.; творог - 150 банок; яйца куриные - 2 шт.; мука - 6 ст.л.; соль - ¼ ч.л.; сахар - 2...
Оладьи из семги Фарш из семги (замороженный) 600 г; Лук 1 шт.; Яйцо 1 шт.; Крупа манная 3 ст.л.; Соль по вкусу; Перец...