Напиток овощное царство
Еще один коктейль на основе кефира.,на этот раз несладкий вариант) Хорошо утоляет голод, подходит для позднего перекуса! Не возбраняется добавить чеснок или чили перец)
Общее время: 15 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 50 ккал
Коллекция рецептов: коктейли из кефира, простой рецепт напитков.
Ингредиенты:
- подсолнечные семечки - по вкусу
- кефир обезжиренный - 250 мл
- перец сладкий - ⅕ шт.
- огурцы свежие - 1 кусок
- пшеничные отруби - 2 ч.л.
- соль морская - по вкусу
- оливковое масло Extra Virgin - 1 ч.л.
- стебель сельдерея - 1 шт.
- перец - по вкусу
Как приготовить
-
Продукты.
-
Берем овощи...,по кусочку.
-
Порубить...,не обязательно мелко.
-
Наливаем в чашу для взбивания кефир или йогурт, капнем оливкового масла.
-
Соль, перец по вкусу.
-
Высыпаем овощи в нарезке.
-
Берем отруби...Я как раз купила пачку финских производителей!
-
Отруби содержат массу полезностей и дают чувство сытости, а ту они еще и без термообработки)
-
Взбиваем блендером и разливаем по небольшим стаканчикам.
-
Сверху можно добавить поджаренные семечки!
-
Прямо салат в бокале получился у меня И опять же оранжевое настроение.!!
чай 15 г; апельсин 3 шт.; бадьян 4 шт.; брусника (замороженная) 50 г; смородина черная 50 г; мед (цветочный)...
рябина черноплодная - 1 кг; сахар - 800 г; лимонная кислота - 1 ст.л.; вода - 1 л...
Кефир - 1 л; Вода - 1 стак. (200 мл); Сахар - 2 ст.л.; Дрожжи - 3 г...
мандарин — 4 шт.; вода — 1500 мл; сахар — 5 ст.л....
Интересует что-то еще?
апельсин 4 шт.; сахар 2 ст.л.; палочка корицы 2 г; гвоздика 3 шт.; вода 1 стак....
гранаты - 1 шт.; апельсины - ½ шт.; вода - 250 мл; мед - 1 ст.л....
лимон 2 шт.; лаванда 2 ст.л.; вода 2 л; сахарный песок 150 г...
Имбирь свежий — 50 г; Лимон — 1 шт.; Бадьян — 1 шт.; Корица — 1 шт.; Настойка мяты — 2-3 Капель (или...
Лимон 1 шт.; Свежий имбирь 1 шт.; Мед 1 столовая ложка; Анис (бадьян) по вкусу; Кипяток 1 стак....
зелёный чай, желательно с мятой или бергамотом 1-2 ч.л.; вода (для чая) 0,5 л + 0,5 л для ананаса; апельсиновый...
Комментарии
Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)
Прекрасный рецепт напиток овощное царство!
Лучше делать напиток овощное царство строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
Замечательный способ приготовления vkusnoclub.ru/napitki/napitok-iz-imbirya. Мне так нравится!
Необыкновенный рецепт напитка овощное царство!!!
Напиток овощное царство просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Круто
Я сделаю на Новый год!
Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)
Гоголь-моголь — американский коктейль Eggnog Яйцо куриное 4 шт.; Молоко 2 стак.; Сахар 2 столовые ложки; Ром 3 столовые ложки; Взбитые сливки 100...
Коктейль Эгг-ног молоко - 1 стак.; сливки 10-20% - 1 стак.; ром - 100 мл; сахар - 80 г; гвоздика - 2 шт.; ваниль в стручках...